Το «σιωπηλό έμφραγμα» είναι θανατηφόρο – Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν.
Χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς συχνά υποτιμούν τα συμπτώματα.
Ένα «αθόρυβο» έμφραγμα ωστόσο, μπορεί να αποβεί θανατηφόρο, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Σύμφωνα με μελέτες, περίπου τα μισά εμφράγματα (45%) συμβαίνουν χωρίς συμπτώματα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι απειλούν λιγότερο τη ζωή. Αντίθετα, τα εμφράγματα αυτά μπορούν να γίνουν πιο επικίνδυνα διότι ο ασθενής δεν τα αντιλαμβάνεται, με αποτέλεσμα να καθυστερεί να πάει στο γιατρό και να ακολουθεί την ενδεδειγμένη θεραπεία.
Τα συμπτώματα του αθόρυβου εμφράγματος είναι ηπιότερα και δεν έχουν την ένταση των κλασικών συμπτωμάτων, όπως ο οξύς θωρακικός πόνος, το σφίξιμο και η πίεση στο στήθος, καθώς και ο πόνος στον ώμο, το λαιμό ή την κάτω γνάθο.
Ένα σιωπηλό έμφραγμα μπορεί να εκδηλωθεί με ήπιο πόνο ή δυσφορία στο λαιμό και το κέντρο του στήθους.
Είναι δε τόσο ήπια και σύντομα τα συμπτώματα, που τις περισσότερες φορές προκαλούν σύγχυση και ο πάσχων θεωρεί ότι πρόκειται για συνήθη δυσφορία ή κάποιο άλλο λιγότερο σοβαρό πρόβλημα.
Παρόλα αυτά, τα σιωπηλά εμφράγματα αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο.
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ μελέτησαν 2.000 άτομα, τα οποία στην αρχή της μελέτης δεν είχαν καρδιακά προβλήματα. Δέκα χρόνια αργότερα, σε ποσοστό 80% βρέθηκε ότι έχουν μυοκαρδιακές ουλές, σημάδι ότι είχαν υποστεί έμφραγμα. Το 80% αυτών των ανθρώπων αγνοούσαν ότι είχαν πρόβλημα με την καρδιά τους.
Τα αθόρυβα εμφράγματα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα επειδή οι πάσχοντες δεν αναζητούν θεραπεία.
«Το αθόρυβο έμφραγμα αφήνει ουλές και βλάβες στην καρδιά, οι οποίες σε συνδυασμό με το γεγονός ότι οι πάσχοντες δεν αναζητούν αμέσως θεραπεία, αυξάνουν περαιτέρω τον κίνδυνο δεύτερου και δυνητικά πιο ζημιογόνου εμφράγματος» τονίζουν οι ειδικοί.
Σύμφωνα με νορβηγική μελέτη, τα αθόρυβα εμφράγματα είναι πιο συνηθισμένα στις γυναίκες, στις οποίες το κατώτατο όριο πόνου είναι υψηλότερο από των ανδρών και είναι λιγότερο πιθανό να τα συνειδητοποιήσουν.
Παρά το γεγονός ότι η στεφανιαία νόσος σκοτώνει διπλάσιες γυναίκες απ’ όσες ο καρκίνος του μαστού, πολλές δεν συνειδητοποιούν ότι βρίσκονται σε κίνδυνο, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να αγνοήσουν τα συμπτώματα και να καθυστερήσουν τη θεραπεία.
Σχετική έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να λάβουν λάθος διάγνωση μετά από έμφραγμα, διατρέχοντας αυξημένο κίνδυνο θανάτου.
10 σημάδια που δείχνουν ότι είστε απόλυτα υγιής!
Το σώμα μας χρησιμοποιεί διάφορα σημάδια για να μας; Φτάνει μόνο να το ακούσουμε.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που ανησυχούμε για την κατάσταση της υγείας μας χωρίς να αντιμετωπίζουμε κάποιο προφανές πρόβλημα. Κάποιοι από εμάς συμβαίνει να είμαστε απλώς λίγο υποχόνδριοι. Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες.
Άλλοι φοβούνται πως κάποια στιγμή θα πληρώσουν το γεγονός ότι παραμελούν το σώμα τους. Ταυτόχρονα, τα σκληρά εργασιακά ωράρια και τα σωματικά συμπτώματα του άγχους σίγουρα δεν μας βοηθούν να αισθανθούμε την ευεξία που συνοδεύει τυπικά την καλή υγεία. Ωστόσο, το σώμα μας έχει πολλούς τρόπους να μας μιλά. Οι παρακάτω ενδείξεις, είναι ορισμένα από τα μέσα που χρησιμοποιεί για να μας πει ότι όλα βαίνουν καλώς!
Ενδείξεις καλής υγείας
Έχετε σταθερό κύκλο
Ένας σταθερός έμμηνος κύκλος 27 με 35 ημερών δείχνει πως τόσο οι ορμόνες όσο και το σωματικό μας βάρος βρίσκονται υπό έλεγχο.
Προτεινόμενο Άρθρο
Έχετε πλούσια μαλλιά και δυνατά νύχια
Εκτός από τα αισθητικά πλεονεκτήματά τους, αυτά τα χαρακτηριστικά σας δείχνουν ότι κατά πάσα πιθανότητα δεν αντιμετωπίζετε κάποια σοβαρή έλλειψη σε σίδηρο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Η ενέργειά σας είναι υψηλή και σταθερή
Αν τα επινεφρίδια λειτουργούν υγιώς και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι σταθερά, η ενέργειά σας θα είναι υψηλή την ώρα που ξυπνάτε και θα διατηρείται σταθερή σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Δεν αντιμετωπίζετε (σοβαρούς) πονοκεφάλους
Οι περισσότεροι δεν αποφεύγουμε τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια του οκταώρου. Ωστόσο, όταν είμαστε υγιείς, υποχωρούν σύντομα. Αν οι δικοί σας έχουν γίνει πολύ επίμονοι και δεν αντιδρούν στα φάρμακα, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Το δέρμα σας λάμπει
Το χρώμα του δέρματός σας θα πρέπει να είναι ομοιόμορφο και η επιδερμίδα σας να δείχνει ενυδατωμένη και σφριγηλή. Φυσικά, με την πάροδο του χρόνου το δέρμα μας χάνει σταδιακά αυτά τα χαρακτηριστικά. Όμως αν έχετε παρατηρήσει μια απότομη ή πρόωρη αλλαγή, δεν είναι κακό να κάνετε γενικές εξετάσεις αίματος και να αυξήσετε τις ποσότητες νερού που καταναλώνετε. Επίσης, η ξαφνική εμφάνιση ακμής ίσως είναι ένδειξη μιας ορμονικής ανισορροπίας – ενδεχομένως και του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών.
Δεν αντιμετωπίζετε οδοντιατρικά προβλήματα
Τα υγιή ούλα, δηλαδή τα ούλα που δεν ματώνουν κατά το βούρτσισμα και έχουν φυσιολογική υφή και χρώμα είναι σημάδι ότι το σώμα σας βρίσκεται σε καλή κατάσταση. Το ίδιο ισχύει και για τα υγιή δόντια, τα οποία τείνουν να επηρεάζονται από τη γενικότερη κατάσταση της σωματικής αλλά και της ψυχικής μας υγείας. Τέλος, η δυσοσμία της αναπνοής δεν οφείλεται πάντα στην τερηδόνα ή την ουλίτιδα. Μπορεί να αποτελέσει ένδειξη προβλημάτων στα νεφρά και το στομάχι αλλά και σύμπτωμα του σακχαρώδους διαβήτη. Επομένως, αν η αναπνοή σας χαρακτηρίζεται από φρεσκάδα, έχετε κι άλλον ένα λόγο να χαίρεστε!
Τα ούρα σας είναι καθαρά
Τα ανοιχτόχρωμα ούρα αποτελούν σημάδι ότι πίνετε αρκετό νερό. Αντιθέτως, αν παρατηρείτε ότι είναι πολύ σκούρα, πιθανότατα είστε αφυδατωμένη. Η παρουσία αφρού ή αίματος, ενδέχεται να υποδεικνύει κάποια δυσλειτουργία των νεφρών. Επομένως, απευθυνθείτε άμεσα σε έναν γιατρό αν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο.
Μπορείτε να σηκωθείτε μόνη σας από θέση οκλαδόν
Αυτή η άσκηση ελέγχει τη δύναμη και την ευλυγισία σας. Αν μπορείτε να σηκωθείτε όρθια από θέση οκλαδόν χωρίς βοήθεια και χωρίς να πιαστείτε από κάπου, όχι μόνο βρίσκεστε σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά είναι και πιο πιθανό να ζήσετε περισσότερα χρόνια. Αν δυσκολεύεστε υπερβολικά πολύ, ίσως είναι καιρός να γραφτείτε στο γυμναστήριο!
Κοιμάστε καλά
Ο ποιοτικός ύπνος δείχνει πολλά πράγματα τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία. Εκτός από την έλλειψη άγχους, δείχνει ότι μάλλον δεν υποφέρουμε από προβλήματα όπως η υπνική άπνοια και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Αρρωσταίνετε σπάνια
Οι περισσότεροι θα «αρπάξουμε» ένα κρύωμα μια φορά τον χρόνο – και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Όμως αν περνάτε ολόκληρους μήνες άρρωστη, ενδέχεται να υποφέρετε από κάποια αδιάγνωστη αλλεργία ή ιγμορίτιδα.
