Χαμηλά αιμοπετάλια: Τι συμπτώματα παρουσιάζει η θρομβοπενία

Ο φυσιολογικός αριθμός αιμοπεταλίων στους ενήλικες κυμαίνεται από 150.000 έως 450.000 αιμοπετάλια ανά μικρολίτρο αίματος.

Χαμηλά αιμοπετάλια είναι όταν έχετε κάτω από 150.000 αιμοπετάλια ανά μικρολίτρο αίματος.
Όταν έχετε χαμηλά αιμοπετάλια μπορεί να έχετε πρόβλημα να σταματήσετε κάποια αιμορραγία, είτε στο εσωτερικό, είτε στο εξωτερικό του σώματος.

Η θρομβοπενία μπορεί να αποδειχτεί απειλητική για τη ζωή, ειδικά εάν έχετε σοβαρή αιμορραγία ή αιμορραγία στον εγκέφαλό σας. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές.

Χαμηλά αιμοπετάλια: Ποια είναι τα συμπτώματα της θρομβοπενίας
Η αιμορραγία προκαλεί τα κύρια συμπτώματα της θρομβοπενίας. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή με την πάροδο του χρόνου. Η ήπια θρομβοπενία συχνά δεν έχει συμπτώματα. Πολλές φορές, εντοπίζεται κατά τη διάρκεια μιας απλής εξέτασης αίματος.

Τα σημάδια της αιμορραγίας μπορεί να περιλαμβάνουν τα εξής:

Αιμορραγία που διαρκεί πολύ, ακόμα και από μικροτραυματισμούς
Σημάδια σαν μικρές, επίπεδες κόκκινες κηλίδες κάτω από το δέρμα, που προκαλούνται από διαρροή αίματος από τα αιμοφόρα αγγεία
Πορφύρα, η οποία είναι αιμορραγία στο δέρμα που μπορεί να προκαλέσει κόκκινες, μοβ ή καστανοκίτρινες κηλίδες
Αιμορραγία από την μύτη ή από τα ούλα
Αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα
Βαριά εμμηνόρροια
Χαμηλά αιμοπετάλια: Πώς αντιμετωπίζεται η θρομβοπενία
Η θεραπεία για τη θρομβοπενία εξαρτάται από το τι την προκάλεσε και αν έχετε συμπτώματα. Εάν έχετε ήπια θρομβοπενία, μπορεί να μην χρειάζεστε θεραπεία. Ένας πλήρως φυσιολογικός αριθμός αιμοπεταλίων δεν είναι απαραίτητος για την πρόληψη σοβαρής αιμορραγίας, ακόμη και με σοβαρά κοψίματα ή ατυχήματα.

Εάν έχετε σοβαρή αιμορραγία ή υψηλό κίνδυνο επιπλοκών, μπορεί να χρειαστείτε φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση. Επίσης, θα χρειαστεί να θεραπεύσετε την όποια υποκείμενη πάθηση προκαλεί τα χαμηλά αιμοπετάλια.

Εάν μια αντίδραση σε ένα φάρμακο προκαλεί χαμηλά αιμοπετάλια, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει κάποιο άλλο φάρμακο. Οι περισσότεροι αναρρώνουν μετά τη διακοπή του αρχικού φαρμάκου. Για θρομβοπενία που προκαλείται από λήψη ηπαρίνης, η διακοπή της ηπαρίνης δεν αρκεί. Συχνά, θα χρειαστείτε άλλο φάρμακο για την πρόληψη της πήξης του αίματος.

Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλεί τα χαμηλά αιμοπετάλια, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακα για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος.

Φαρμακευτική αγωγή
Κορτικοστεροειδή, όπως η πρεδνιζόνη, χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία χαμηλού αριθμού αιμοπεταλίων. Αυτά τα φάρμακα, που ονομάζονται εν συντομία στεροειδή, βοηθούν στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων σας.

Φάρμακα όπως οι ανοσοσφαιρίνες μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα να καταστρέψει τα αιμοπετάλιά σας.

Επεμβατικές θεραπείες
Εάν τα φάρμακα δεν έχουν αποτέλεσμα, μπορεί να χρειαστείτε μία από τις ακόλουθες διαδικασίες:

Μεταγγίσεις αίματος ή αιμοπεταλίων για τη θεραπεία ατόμων που αιμορραγούν έντονα ή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αιμορραγίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, μια βελόνα χρησιμοποιείται για την εισαγωγή μιας ενδοφλέβιας (IV) γραμμής σε ένα από τα αιμοφόρα αγγεία σας. Μέσω αυτής της γραμμής, λαμβάνετε υγιές αίμα ή αιμοπετάλια. Εάν έχετε θρομβοπενία που προκαλείται από ηπαρίνη, μια μετάγγιση αιμοπεταλίων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
Χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του σπλήνα σας (σπληνεκτομή) μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο αίμα σας. Ο σπλήνας αποθηκεύει αιμοπετάλια. Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν αιμορραγία, μόλυνση και μη φυσιολογικούς θρόμβους αίματος.

Κλάνετε πολύ τη νύχτα; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει

Η αποβολή αερίων είναι φυσιολογικό μέρος της πέψης, αλλά αν έχετε συχνά αέρια τη νύχτα, ίσως αναρωτιέστε τι συμβαίνει.

Κλάνετε πολύ τη νύχτα;
Αν και το περιστασιακό αέριο είναι ακίνδυνο, η επίμονη ή υπερβολική νυχτερινή μετεωρισμός μπορεί να δείχνει κάποιο πρόβλημα με τη διατροφή σας, τις διατροφικές σας συνήθειες ή τη γενικότερη υγεία του πεπτικού σας συστήματος. Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε.

1. Η διατροφή σας μπορεί να προκαλεί το πρόβλημα
Οι τροφές που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ιδιαίτερα το δείπνο, επηρεάζουν σημαντικά την παραγωγή αερίων. Κάποιες τροφές ζυμώνονται περισσότερο στο έντερο, δημιουργώντας περισσότερα αέρια. Συνήθεις ύποπτοι είναι:

Φασόλια και φακές (λόγω των φυτικών ινών)

Σταυρανθή λαχανικά όπως μπρόκολο και λάχανο

Δημητριακά ολικής άλεσης

Γαλακτοκομικά (ειδικά αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη)

Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες όπως σορβιτόλη και ξυλιτόλη

Αν παρατηρείτε συμπτώματα μετά από συγκεκριμένα γεύματα, κρατήστε ημερολόγιο διατροφής για να εντοπίσετε τους παράγοντες που σας ενοχλούν.

2. Οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να επιδεινώνουν την κατάσταση
Ο τρόπος και η ώρα των γευμάτων είναι επίσης σημαντικά. Το να τρώτε γρήγορα, να μιλάτε ενώ μασάτε ή να πίνετε ανθρακούχα ποτά μπορεί να οδηγήσει στην κατάποση αέρα, αυξάνοντας το φούσκωμα και τα αέρια. Επιπλέον, τα βαριά γεύματα αργά τη νύχτα δίνουν λιγότερο χρόνο στο σώμα σας για πέψη πριν τον ύπνο.

Δοκιμάστε αυτές τις αλλαγές:

Τρώτε πιο ελαφριά δείπνα

Αποφύγετε λιπαρά ή πλούσια σε υδατάνθρακες γεύματα το βράδυ

Φάτε το τελευταίο σας γεύμα 2–3 ώρες πριν τον ύπνο

Προτεινόμενο ΆρθροΕΚΤΑΚΤΟ – ΠΟΛΕΜΟΣ ΣΤΑ ΒΟΡΙΖΙΑ – ΑΝΟΙΞΑΝ ΠΥΡ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ

3. Η ξαπλωμένη θέση επιβραδύνει την πέψη
Όταν είστε ξαπλωμένοι, η βαρύτητα δεν βοηθά την πέψη όπως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να παγιδεύσει τα αέρια στο έντερο και να αυξήσει την πίεση που νιώθετε το βράδυ.

Αλλαγές στη θέση του ύπνου μπορεί να βοηθήσουν:

Κοιμηθείτε στην αριστερή πλευρά για να διευκολύνετε την πέψη

Ανυψώστε ελαφρώς το κεφάλι σας για να μειώσετε τη συσσώρευση αερίων

4.Ίσως έχετε κάποια δυσανεξία σε τροφές
Μη διαγνωσμένες ευαισθησίες όπως η δυσανεξία στη λακτόζη ή η ευαισθησία στη γλουτένη μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση αερίων όταν το σώμα σας δεν μπορεί να πέψει ορισμένες ουσίες. Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν:

Φούσκωμα

Πόνο στο στομάχι

Διάρροια ή δυσκοιλιότητα

Αν υποψιάζεστε τέτοιο πρόβλημα, μιλήστε με έναν ειδικό υγείας για να δοκιμάσετε δίαιτα αποκλεισμού και να βρείτε την αιτία.

5. Η εντερική σας χλωρίδα μπορεί να είναι ανισόρροπη
Η υγιής μικροχλωρίδα του εντέρου είναι απαραίτητη για την πέψη. Το άγχος, τα αντιβιοτικά ή οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορεί να διαταράξουν αυτή την ισορροπία, αυξάνοντας την παραγωγή αερίων. Παθήσεις όπως η SIBO (Υπερανάπτυξη Βακτηρίων στο Λεπτό Έντερο) μπορεί ιδιαίτερα να προκαλέσουν προβλήματα τη νύχτα.

Για καλύτερη υγεία του εντέρου, δοκιμάστε τροφές πλούσιες σε προβιοτικά όπως:

Γιαούρτι

Κεφίρ

Κίμτσι

Ξινολάχανο

Αυτές βοηθούν στην αποκατάσταση των καλών βακτηρίων και βελτιώνουν φυσικά την πέψη.

6. Ένα πεπτικό πρόβλημα μπορεί να είναι η αιτία
Μερικές φορές, τα νυχτερινά αέρια συνδέονται με κάποια πιο σοβαρή κατάσταση. Επισκεφθείτε το γιατρό σας αν έχετε επίσης συμπτώματα όπως πόνο, φούσκωμα, διάρροια, δυσκοιλιότητα ή απώλεια βάρους. Καταστάσεις που πρέπει να αποκλειστούν είναι:

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)

Δυσκοιλιότητα

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD)

Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε και να αντιμετωπίσετε σωστά αυτά τα προβλήματα.

Τελικές σκέψεις
Η συχνή νυχτερινή μετεωρισμός μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά συνήθως είναι απλώς ένα σημάδι ότι κάτι πρέπει να αλλάξετε στις συνήθειες ή τη διατροφή σας. Απλές αλλαγές μπορεί να κάνουν τη διαφορά.

Αν όμως το πρόβλημα συνεχίζεται, μην το αγνοείτε. Μιλήστε σε έναν γιατρό ώστε να εντοπίσετε τυχόν υποκείμενα προβλήματα και να ξαναβρείτε την άνεση και την ξεκούραση τη νύχτα.

Ειδήσεις σήμερα

• ΕΚΤΑΚΤΟ – ΠΟΛΕΜΟΣ ΣΤΑ ΒΟΡΙΖΙΑ – ΑΝΟΙΞΑΝ ΠΥΡ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ
• Νεκρός ο Γιάννης Λάλας που είχε κατηγορηθεί για τη δολοφονία Καραϊβάζ
• Ανείπωτη Τραγωδία στη χώρα μας: Βαπτίστηκαν τα τρια παιδιά του νεκρού 39χρονου για να μπορέσουν να τον κηδέψουν
• Μερομήνια Νοεμβρίου: Έρχονται μεγάλες ανατροπές στον καιρό – Η πρώτη κακοκαιρία του χειμώνα προ των πυλών