Στο ταγκό των σχέσεων και του έρωτα, οι πράξεις είναι που μετρούν και όχι τα λόγια. Ωστόσο και η γλώσσα παίζει καθοριστικό ρόλο.
Αν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 9 φράσεις
Από τα πιο απλά κομπλιμέντα, μέχρι τις πιο εγκάρδιες δηλώσεις, τα λεκτικά στοιχεία μπορεί να είναι ισχυροί δείκτες του συναισθηματικού κόσμου ενός άνδρα, ειδικά αν επιλέγονται προσεκτικά και εκφράζονται επιδέξια κατά τη συζήτηση με τη γυναίκα που του έχει κλέψει την καρδιά.
Είναι γνωστό ότι οι άνδρες ανοίγονται δύσκολα, όμως ορισμένες εκφράσεις μαρτυρούν ότι μπορεί να σας έχει ερωτευτεί. Οι φράσεις αυτές δεν μαρτυρούν απλά το ενδιαφέρον του, αλλά είναι ενδεικτικές αληθινών συναισθημάτων που περιμένουν την αναγνώρισή σας.
9 χαρακτηριστικές εκφράσεις των ανδρών που μαρτυρούν ότι σας έχει ερωτευτεί κρυφά
«Σέβομαι τη γνώμη σου»
«Σε σκεφτόμουν»
«Θα σε στηρίζω»
«Καταλαβαίνω πως νιώθεις»
«Σ’ εκτιμώ»
«Διαφωνώ μαζί σου»
«Συγγνώμη»
«Θέλω τη συμβουλή σου»
«Μου λείπεις»Σέβομαι τη γνώμη σου»
Λέγοντάς σας ότι «σέβεται τη γνώμη σας» ένας άνδρας παραδέχεται την βαθιά εκτίμηση που τρέφει για εσάς. Δείχνει ότι σας εκτιμά για αυτό που είστε, αντανακλά τη δέσμευσή και τη θέλησή του να σας καταλάβει, χωρίς να προσπαθεί να σας αλλάξει. Σημαίνει ότι θέλει να δημιουργήσει έναν ειλικρινή συναισθηματικό δεσμό που εκτείνεται πέρα από την έλξη.
Είναι μία σαφής ένδειξη συναισθηματικής επένδυσης και δημιουργίας μιας ουσιαστικής σχέσης. Η αγάπη δεν είναι μόνο τρυφερότητα-είναι και κατανόηση και αμοιβαίος σεβασμός. Προσέξτε όταν ακούτε αυτά τα λόγια από έναν άνδρα, καθώς έτσι σας αποκαλύπτει τα βαθύτερα συναισθήματα που τρέφει για εσάς.
«Σε σκεφτόμουν»
Η αληθινή αγάπη βρίσκει τρόπο να εκφραστεί ακόμη και στην πολυάσχολη και απαιτητική μας καθημερινότητα. Όταν ένας άνδρας λέει ότι σας σκέφτεται, αποκαλύπτει τη συμπάθεια και την έλξη του για εσάς. Αυτή η φαινομενικά απλή έκφραση, έχει σπουδαία σημασία, δεν είναι ένα τυχαίο σχόλιο. Αντίθετα, είναι μία ειλικρινής παραδοχή ότι έχετε ξεχωριστή θέση στην καρδιά του και θέλει να σας πει ότι νοιάζεται για εσάς ακόμη και όταν δεν είστε μαζί. Αυτού του επιπέδου η συναισθηματική ειλικρίνεια είναι καθοριστική για την ειλικρινή σύνδεση, αφού για να δημιουργηθεί ειλικρινής δεσμός, οι σύντροφοι πρέπει να ρίξουν τις άμυνές τους και να είναι πρόθυμοι να γίνουν ευάλωτοι.
«Θα σε στηρίζω»
Πρόκειται για μία από τις πιο δυνατές εκφράσεις αγάπης από έναν άνδρα. Πέρα από τις λέξεις, η φράση αυτή δείχνει ότι είναι έτοιμος να σταθεί στο πλάι σας, στα εύκολα και τα δύσκολα. Η πραγματική αφοσίωση άλλωστε, δεν φαίνεται μόνο στα εύκολα αλλά αποδεικνύεται στη στήριξη που μπορείς να προσφέρεις στα δύσκολα. Είναι εύκολο να είσαι δίπλα στον άλλον όταν όλα είναι καλά, όμως για τα δύσκολα και τις αντιξοότητες, ένας άντρας πρέπει να είναι αποφασισμένος και αφοσιωμένος στη σχέση.
«Καταλαβαίνω πως νιώθεις»
Η ενσυναίσθηση είναι πολύ σημαντική. Ενσυναίσθηση είναι η κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων. Όταν ένας άνδρας σας πει ότι «καταλαβαίνει πως νιώθετε», δείχνει ότι επικοινωνεί μαζί σας σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Σας διαβεβαιώνει ότι μπορείτε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και ότι θα τα αποδεχτεί, στηρίζοντάς σας.
Άλλωστε, η αγάπη δεν φαίνεται στα εύκολα, αλλά στην κατανόηση και τη στήριξη στα δύσκολα και τα αληθινά.
«Σ’ εκτιμώ»
H εκτίμηση είναι ο θεμέλιος λίθος κάθε ουσιαστικής σχέσης. Όταν ένας άνδρας ομολογεί την εκτίμησή του για εσάς, δεν κάνει απλώς ένα κομπλιμέντο, αλλά σας δείχνει την ευγνωμοσύνη του για την παρουσία σας, αναγνωρίζει τη αξία σας. Δεν πρόκειται για μία επιφανειακή τυχαία δήλωση. Είναι η βαθιά του αναγνώριση για τα μοναδικά σας χαρίσματα, την προσφορά σας, τη θετική επιρροή σας στη ζωή του.
Αξίζει άλλωστε να σημειωθεί ότι, αντίθετα με το «σ’ αγαπώ» ή «θέλω να είμαστε μαζί», η παραδοχή ενός άνδρα ότι σας εκτιμά, δεν ασκεί καμία πίεση, ούτε εγείρει καμία προσδοκία. Είναι ο ειλικρινής τρόπος του να σας δείξει πόσο σας σέβεται και να εκφράσει την αγάπη του για εσάς.
«Διαφωνώ μαζί σου»
Όσο και αν μας κάνει εντύπωση, όταν ένας άντρας τολμά να εκφράσει τη διαφωνία του, αποκαλύπτει βαθιά στοργή και σεβασμό. Πώς; Η έκφραση της διαφωνίας μαρτυρά ότι θέλει να είναι αληθινός και να έχει ουσιαστική και ειλικρινή επικοινωνία, και όχι μία επιφανειακή σχέση που βασίζεται σε ψέματα.
Θέλει να είναι ειλικρινής μαζί σας, ακόμη και αν ξέρει ότι μπορεί να προκύψουν διαφωνίες, και αυτό επειδή σας βλέπει ισότιμα, ως έναν άνθρωπο με τις δικές του απόψεις που πρέπει να ακουστούν και να συζητηθούν. Αν ένας άνδρας εκφράζει ανοιχτά τη διαφωνία του μαζί σας, αυτό μαρτυρά την αφοσίωσή του στην καλλιέργεια ενός ειλικρινούς δεσμού μαζί σας.
«Συγγνώμη»
Το να ζητάς συγγνώμη δεν είναι εύκολο, ούτε απλό. Όταν ένας άντρας μπορεί να ζητά συγγνώμη, σημαίνει ότι είναι ταπεινός και μπορεί ν’ αναλαμβάνει την ευθύνη των πράξεών του. Αυτό δείχνει ότι μπορεί να παραδέχεται τα λάθη του και είναι ανοιχτός και πρόθυμος να τα διορθώσει.
Ζητώντας συγγνώμη, ένας άνδρας μαρτυρά την αφοσίωσή του, τη θέλησή του να εξελιχθεί και να μάθει από τα λάθη του. Αποδεικνύει ότι νοιάζεται περισσότερο για τη σχέση παρά για την περηφάνεια του και θέλει να την καλλιεργήσει. Αν ζητάει εύκολα συγγνώμη και είναι πρόθυμος να διορθώσει τα λάθη του, αυτό είναι ένα θετικό σημάδι που μαρτυρά ότι εκτιμά τον δεσμό σας και νοιάζεται βαθιά για εσάς.
«Θέλω τη συμβουλή σου»
Ένας άνδρας που ζητά τη συμβουλή σας, σέβεται τη γνώμη και την οπτική σας και βασίζεται στην κρίση σας. Η φράση «θέλω να με συμβουλεύσεις» δεν είναι μία απλή παράκληση για βοήθεια, είναι η παραδοχή ότι θέλει τον διαφωτίζετε με τη σύνεση και την εμπειρία σας.
Όταν στρέφεται σε εσάς για συμβουλές, ο άνδρας αναγνωρίζει τη γνώμη σας και σας αντιμετωπίζει ισότιμα. Αποτελεί σημάδι αμοιβαίου σεβασμού και θαυμασμού. Αν ένας άνδρας αναζητά τη συμβουλή σας, σημαίνει ότι σας έχει ερωτευτεί. Σας εμπιστεύεται να τον καθοδηγήσετε, σας θεωρεί σημαντικό κομμάτι της ζωής του.
«Μου λείπεις»
Όσο απλό και αν φαίνεται, όταν ένας άνδρας παραδέχεται ότι του λείπετε, η φράση αυτή κουβαλά σημαντικό βάρος στη γλώσσα της αγάπης. Η παραδοχή ότι κάποιος σου λείπει άλλωστε δεν αφορά μόνο την επιθυμία να τον δεις. Δείχνει ότι, το άτομο που το εκφράζει, εκτιμά την μεγάλη ικανοποίηση και χαρά που του δίνετε. Είναι μία εγκάρδια εξομολόγηση του βαθύ συναισθηματικού δεσμού που έχετε δημιουργήσει.
Ο άνδρας που λέει αυτά τα λόγια, σας εξομολογείται πόσο θετικά επηρεάζετε τη ζωή του.
Tip: Αποκωδικοποιώντας τη γλώσσα της αγάπης
Η περίπλοκη φύση της αγάπης καθιστά αναγκαία τη χρήση μίας μοναδικής γλώσσας. Ο έρωτας δεν είναι μόνο εντυπωσιασμοί και μεγάλες χειρονομίες. Συχνά, φαίνεται από τα μικρά, ανεπαίσθητα σημάδια και τις φαινομενικά απλές φράσεις που όμως, μαρτυρούν πολλά για τον συναισθηματικό κόσμο ενός άνδρα. Οι φράσεις αυτές δεν είναι λέξεις ανούσιες, αλλά ενδείξεις του έρωτα ενός άνδρα για μία γυναίκα.
10 πράγματα που πρέπει πάντα να βάζετε στο ψυγείο και 10 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να βάζετε στο ψυγείο
Η σωστή αποθήκευση τροφίμων
Η σωστή αποθήκευση των τροφίμων είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ποιότητας, της ασφάλειας και της διατροφικής αξίας τους. Με την ποικιλία τροφίμων που έχουμε στις κουζίνες μας, συχνά δημιουργείται σύγχυση για το ποια χρειάζονται ψυγείο και ποια όχι. Ο οδηγός αυτός έχει στόχο να ξεκαθαρίσει αυτές τις διαφορές, ώστε να αποθηκεύετε τα τρόφιμά σας με τρόπο που μεγιστοποιεί τη φρεσκάδα και ελαχιστοποιεί τη σπατάλη.
Η σημασία της ψύξης
Η ψύξη επιβραδύνει την ανάπτυξη βακτηρίων και μούχλας, που μπορούν να αλλοιώσουν τα τρόφιμα και να τα καταστήσουν επικίνδυνα για κατανάλωση. Διατηρώντας ορισμένα τρόφιμα σε χαμηλή θερμοκρασία, μπορούμε να επεκτείνουμε τη διάρκεια ζωής τους, να κρατήσουμε τη γεύση τους και να προστατεύσουμε τα θρεπτικά τους συστατικά. Ωστόσο, δεν ωφελούνται όλα τα τρόφιμα από την ψύξη· κάποια μάλιστα μπορεί να υποστούν βλάβη.
10 βασικά τρόφιμα που πρέπει ΠΑΝΤΑ να μπαίνουν στο ψυγείο
1. Φράουλες και γενικά όλα τα παρόμοια: Τα βάζουμε στο ψυγείο για να μην μουχλιάζουν
Φράουλες, μύρτιλα, βατόμουρα χαλάνε πολύ εύκολα. Το ψυγείο επιβραδύνει την αλλοίωση και τα κρατάει φρέσκα περισσότερο. Ιδανικά αποθηκεύστε τα σε δοχείο που «αναπνέει» για να μην συγκεντρώνεται υγρασία.
2. Μήλα: Στο ψυγείο αυξάνεται η διάρκειας φρεσκάδας τους και της τραγανής υφής τους
Αν και μπορούν να μείνουν λίγες μέρες εκτός ψυγείου, στο ψυγείο τα μήλα διατηρούνται πολύ περισσότερο καιρό και μένουν τραγανά. Βάλτε τα στο συρτάρι φρούτων για μέγιστη φρεσκάδα.
3. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: Διατήρηση φρεσκάδας και θρεπτικών συστατικών
Σπανάκι, λάχανο, μαρούλι είναι καλύτερο να φυλάσσονται στο ψυγείο για να μην μαραθούν και χάσουν θρεπτικά συστατικά. Φυλάξτε τα σε σακουλάκι ή δοχείο με χαρτί κουζίνας που απορροφά την υγρασία.
4. Γαλακτοκομικά προϊόντα: Πρόληψη αλλοίωσης και βακτηριακής ανάπτυξης
Γάλα, τυρί, γιαούρτι χαλάνε γρήγορα σε θερμοκρασία δωματίου. Το ψυγείο είναι απαραίτητο για την ασφάλεια και την ποιότητα.
5. Αυγά: Ασφάλεια και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
Τα αυγά πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο για να προλαμβάνεται η ανάπτυξη σαλμονέλας και άλλων βακτηρίων. Έτσι διατηρούνται περισσότερο και καλύτερα.
6. Μαγειρεμένα κρέατα: Διατήρηση γεύσης και ασφάλειας
Κοτόπουλο, μοσχάρι, χοιρινό μετά το μαγείρεμα πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο για να μη χαλάσουν. Χρησιμοποιήστε αεροστεγή δοχεία.
7. Φαγητά που περίσσεψαν: Μείωση σπατάλης και ασφάλεια
Πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο μέσα σε δύο ώρες από το μαγείρεμα. Η σωστή αποθήκευση σε κλειστά δοχεία διατηρεί την ποιότητα και αποφεύγει τη σπατάλη. Θα πρέπει να τα βάζετε στο ψυγείο μέχρι 3-4 μέρες το πολύ.
Προτεινόμενο Άρθρο
Έκπληξη με τον Αλέξη Τσίπρα σε νέα δημοσκόπηση – Είναι κάτω ακόμη και από…
8. Φρέσκα μυρωδικά: Αυξάνεται η φρεσκάδας τους και η γεύση τους
Μαϊντανός, κόλιανδρος, βασιλικός χαλάνε εύκολα εκτός ψυγείου. Βάλτε τα σε ποτήρι με νερό και καλύψτε με σακούλα για να διαρκέσουν περισσότερο.
9. Ανοιγμένες σάλτσες: Διατήρηση ποιότητας και ασφάλειας
Κέτσαπ, μαγιονέζα, σάλτσες σαλάτας, αφού ανοιχτούν πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο.
10. Φρέσκοι χυμοί: Διατήρηση θρεπτικών και γεύσης
Οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί είναι καλύτερο να μπαίνουν στο ψυγείο για να μη ζυμωθούν. Κρατήστε τους σε αεροστεγή δοχεία.
10 βασικά τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ να μπαίνουν στο ψυγείο
1. Πατάτες: Αποφυγή αλλαγής γεύσης και υφής
Στο ψυγείο, το άμυλο μετατρέπεται σε ζάχαρη, δίνοντας γλυκιά γεύση και κοκκώδη υφή. Φυλάξτε τις σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
2. Κρεμμύδια: Δεν τα βάζουμε στο ψυγεία για να μην μουχλίασουν και μαλακώσουν
Η υγρασία του ψυγείου τα χαλάει. Κρατήστε τα σε αεριζόμενο χώρο, μακριά από πατάτες.
3. Εσπεριδοειδή: Διατήρηση γεύσης και χυμώδους υφής
Πορτοκάλια, λεμόνια, λάιμ χάνουν γεύση και ζουμιά αν μπουν στο ψυγείο. Φυλάξτε τα σε θερμοκρασία δωματίου.
4. Ντομάτες: Διατήρηση γεύσης και υφής
Στο ψυγείο γίνονται άνοστες και αλευρώδεις. Αφήστε τις εκτός ψυγείου να ωριμάσουν σωστά.
5. Ψωμί: Αποφυγή μπαγιατέματος
Το ψυγείο το ξεραίνει πιο γρήγορα. Κρατήστε το σε ψωμιέρα ή δροσερό μέρος.
6. Μέλι: Αποφυγή κρυστάλλωσης και σκλήρυνσης
Δεν χρειάζεται ψυγείο και χαλάει η υφή του εκεί. Κρατήστε το σε δροσερό, ξηρό μέρος.
7. Καφές: Διατήρηση αρώματος και γεύσης
Οι κόκκοι ή η σκόνη καφέ απορροφούν υγρασία και μυρωδιές στο ψυγείο. Φυλάξτε τους σε αεροστεγές δοχείο σε δροσερό, σκοτεινό χώρο.
8. Σκόρδο: Πρόληψη φύτρωσης και αλλοίωσης
Στο ψυγείο φυτρώνει και γίνεται λαστιχωτό. Χρειάζεται ξηρό, δροσερό μέρος με καλή κυκλοφορία αέρα.
9. Μπανάνες: Ομαλή ωρίμανση και γεύση
Το ψυγείο διακόπτει την ωρίμανση και μαυρίζει η φλούδα. Κρατήστε τις εκτός ψυγείου μέχρι να ωριμάσουν.
10. Αβοκάντο: Έλεγχος ωρίμανσης και υφής
Πρέπει να μένουν εκτός ψυγείου μέχρι να ωριμάσουν. Αν μπουν νωρίτερα, καθυστερεί η ωρίμανση και αλλάζει η υφή.
Περισσότερα τρόφιμα που πρέπει και δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο
Ας δούμε όμως περισσότερα τρόφιμα μιας και είδαμε τα βασικά
Τρόφιμα που πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο
Ψάρια και θαλασσινά: Πολύ ευπαθή· διατηρούνται ασφαλή μόνο σε χαμηλή θερμοκρασία.
Αλλαντικά (ζαμπόν, γαλοπούλα, σαλάμι): Χαλάνε εύκολα εκτός ψυγείου.
Φρέσκο γάλα αμυγδάλου/σόγιας/βρώμης (όχι UHT): Χρειάζονται ψυγείο μετά το άνοιγμα.
Τόφου: Μπαίνει πάντα στο ψυγείο, ιδανικά σε νερό που αλλάζεται καθημερινά.
Φρέσκα ζυμαρικά & φύλλο ζύμης: Δεν έχουν συντηρητικά, άρα χρειάζονται ψύξη.
Φρέσκα μανιτάρια: Διατηρούνται καλύτερα σε χαρτοσακούλα στο ψυγείο.
Κατεψυγμένα προϊόντα που αποψύχθηκαν: Αν αποψυχθούν, πρέπει να μείνουν στο ψυγείο και να καταναλωθούν σύντομα.
Φρέσκα γλυκά με κρέμα ή σοκολάτα (π.χ. μιλφέιγ, εκλέρ): Χαλάει γρήγορα η γέμιση.
Πίτες και μαγειρευτά με τυρί ή αυγά: Χρειάζονται ψυγείο μετά το ψήσιμο.
Χυμοί σε συσκευασία (όχι συμπυκνωμένοι): Μετά το άνοιγμα πρέπει να φυλάσσονται ψυχόμενοι.
Τρόφιμα που δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο
Αγγούρια: Μαυρίζουν και χαλάνε πιο γρήγορα με το κρύο. Κρατήστε τα σε δροσερό μέρος.
Πιπεριές: Η ψύξη αλλοιώνει τη γεύση τους και τα κάνει μαλακά.
Κολοκύθια και μελιτζάνες: Χάνουν τη γεύση και μαλακώνουν πιο γρήγορα στο ψυγείο.
Κολοκύθα (ολόκληρη): Καλύτερα εκτός ψυγείου· μόνο κομμένη χρειάζεται ψυγείο.
Μήλα (αν είναι να καταναλωθούν σύντομα): Μπορούν να μείνουν λίγες μέρες εκτός.
Αχλάδια: Όπως οι μπανάνες, ωριμάζουν καλύτερα σε θερμοκρασία δωματίου.
Ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, νεκταρίνια: Διατηρούν το άρωμά τους εκτός ψυγείου.
Ελαιόλαδο: Στο ψυγείο πήζει και δημιουργεί κρυστάλλους.
Σάλτσες σε κονσέρβα ή βαζάκι (κλειστές): Μόνο μετά το άνοιγμα χρειάζονται ψυγείο.
Ξηροί καρποί: Δεν χρειάζονται ψυγείο· αρκεί δροσερό, ξηρό μέρος.
