Μια τάση στα μαλλιά τραβάει ιδιαίτερα την προσοχή για το φετινό φθινόπωρο που κολακεύει κυρίως όσες είναι άνω των 60 ετών, καθώς μπορεί να αφαιρέσει 7 χρόνια από την ηλικία τους.
Αυτό είναι το κούρεμα
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε έως και επτά χρόνια νεότερες, χωρίς να καταφύγετε σε καμία επέμβαση στο πρόσωπο.
Αντί να είναι μια περαστική τάση, έχει καθιερωθεί ως ένα στάνταρ κούρεμα, κατάλληλο για όλα τα σωματότυπα και τις προκλήσεις κάθε εποχής γύρω από τα μαλλιά.
Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες, η υγρασία και τα κασκόλ είναι μερικοί παράγοντες που στην ουσία επιβαρύνουν τα μαλλιά κι έτσι πολλές γυναίκες αναζητούν μια πρακτική και κολακευτική λύση που να εξασφαλίζει άψογο στυλ.
Αναζωογόνηση με ένα μόνο κούρεμα
Οι ειδικοί επισημαίνουν την ισορροπημένη της δομή, η οποία μπορεί να δώσει ζωντάνια στα χαρακτηριστικά του προσώπου. Η μαγεία αυτού του κουρέματος βρίσκεται στην ακριβή της δομή. Όταν το περίγραμμα αγκαλιάζει τέλεια τη γραμμή της γνάθου, δημιουργεί μια οπτική ψευδαίσθηση που ανασηκώνει το πρόσωπο και τονίζει τα χαρακτηριστικά που μπορεί να έχουν μαλακώσει με τα χρόνια.
Οι κομμωτές επισημαίνουν επίσης την πολυλειτουργικότητά του κουρέματος. Σε αντίθεση με άλλα έντονα στιλ που κολακεύουν μόνο ορισμένους τύπους προσώπου, αυτό ταιριάζει σχεδόν σε όλες τις μορφολογίες. Σε ένα τετράγωνο πρόσωπο, μαλακώνει τις έντονες γωνίες. Σε ένα στρογγυλό πρόσωπο, ένα ελαφρώς επιμηκυμένο μήκος δημιουργεί την αίσθηση ευπρόσδεκτης κάθετης γραμμής. Τα πρόσωπα σε σχήμα καρδιάς βρίσκουν ισορροπία χάρη στην ομοιόμορφη κατανομή του όγκου, ενώ τα ωοειδή πρόσωπα, που θεωρούνται τα πιο αρμονικά, βλέπουν τις φυσικές τους γραμμές να τονίζονται ακόμη καλύτερα.
Ένα ακόμα πλεονέκτημα που συχνά αναφέρεται είναι ότι αποτελεί λύση για τα πιο αραιά μαλλιά. Παίζοντας με την πτώση και την κίνηση, μπορεί να αυξήσει οπτικά τον όγκο έως και 40%, σύμφωνα με τους επαγγελματίες. Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η φροντίδα του παραμένει περιορισμένη, κάτι που αποτελεί σημαντικό πλεονέκτημα για όσες θέλουν ένα περιποιημένο look χωρίς να σπαταλάνε ιδιαίτερο χρόνο σε αυτό.
Το στρογγυλό καρέ είναι η ιδανική επιλογή για γυναίκες άνω των 60
Ο λόγος για το στρογγυλό καρέ. Ούτε πολύ κοντό, ούτε πολύ μακρύ, το περίγραμμά του ακολουθεί τη γραμμή της γνάθου, ανανεώνει το πρόσωπο, μαλακώνει τα χαρακτηριστικά και ταυτόχρονα προσδίδει περισσότερο όγκο και ανάγλυφο.
Οι κομμωτές παρατηρούν ότι αυτό το χτένισμα ξαναδίνει αυτοπεποίθηση σε όσες το υιοθετούν. Οι γυναίκες που το τολμούν αισθάνονται πιο δυναμικές και θαρραλέες και το φθινόπωρο μετατρέπεται έτσι στην εποχή της πολυπόθητης ανανέωσης.
Auτό είναι το φρούτο που νıκά την κατακράτnση uγρών
Η κατακράτηση υγρών, συμβαίνει όταν συσσωρεύεται υπερβολική ποσότητα νερού στο σώμα. Μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικό πρήξιμο στην κοιλιά, τα χέρια, τα πόδια, τους αστραγάλους και τα δάχτυλα.
Αν και η κατακράτηση υγρών μπορεί να είναι σημάδι παθήσεων που απαιτούν ιατρική θεραπεία και να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, η διατροφή μπορεί να γίνει σημαντικός σύμμαχος στην αντιμετώπισή της.
Προτεινόμενο Άρθρο
Η υπερτροφή που μπορεί να εμποδίσει τους θρόμβους στον εγκέφαλο και να προστατεύσει την ψυχική σας υγεία
Κι αν υπάρχει ένα θρεπτικό συστατικό το οποίο μπορεί να σε βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών, αυτό είναι το κάλιο. Το κάλιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο και ηλεκτρολύτης που χρειάζεται το σώμα για να διατηρήσει την κανονική, αρτηριακή πίεση, να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα του οργανισμού και να υποστηρίξει την υγιή λειτουργία των νεύρων και των μυών. Η ημερήσια συνιστάμενη πρόσληψη ενός ενήλικα πρέπει να είναι 4,7 γραμμάρια (4.700 mg). Οι διατροφολόγοι λοιπόν, προτείνουν να προσθέσουμε στην διατροφή μας ένα συγκεκριμένο φρούτο, που έχει την ιδιότητα να καταπολεμά την κατακράτηση υγρών.
Ποιο είναι το φρούτο που νικά την κατακράτηση υγρών;
Πρόκειται για την μπανάνα, που μεταξύ άλλων σημαντικών οφελών, έχει την ιδιότητα να προκαλεί κορεσμό και να περιορίζει το ενοχλητικό φούσκωμα. Οι μπανάνες είναι μια φανταστική τροφή επειδή, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, είναι ένα θρεπτικό, νόστιμο και προσιτό σε όλους φρούτο. Οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, έναν από τους ηλεκτρολύτες που είναι απαραίτητοι για τις σωματικές λειτουργίες όπως:
H ισορροπία του pH
η ισορροπία του νερού στο σώμα
η αρτηριακή πίεση
η πέψη
η σύσπαση των μυών
Επομένως, είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές σνακ για όσους προσέχουν την υγεία, τη διατροφή και τη φυσική τους κατάσταση.
Ποια άλλα φρούτα μπορούν να σε βοηθήσουν;
Πεπόνι
Το πεπόνι κερδίζει επίσης μια θέση στα φρούτα που βοηθούν στην κατακράτηση υγρών και στο φούσκωμα, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα καλίου, με 473 mg σε 1 φλιτζάνι.
Αβοκάντο
Τα αβοκάντο είναι γεμάτα με υγιή λίπη, βιταμίνη Κ και φυλλικό οξύ. Επιπλέον, το αβοκάντο μπορεί να ωφελήσει άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, που συχνά χρειάζεται να αυξήσουν το κάλιο τους και να μειώσουν την πρόσληψη αλατιού, έναν από τους βασικούς «ενόχους» σε ό,τι έχει να κάνει με την κατακράτηση υγρών.
Ρόδι
Τα ρόδια συγκατάλεγονται επίσης στα φρούτα που καταπολεμούν την κατακράτηση υγρών καθώς είναι επίσης πλούσια σε κάλιο. Επιπλέον, τα ρόδια είναι γεμάτα με φυλλικό οξύ και βιταμίνες C και K. Επίσης περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από τα περισσότερα άλλα φρούτα, με 4,7 γραμμάρια ανά φρούτο.
Αποξηραμένα φρούτα
Τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, είναι επίσης ένας γρήγορος και νόστιμος τρόπος για να ενισχύσεις την πρόσληψη καλίου στην καθημερινή σου διατροφή. Εκτός όμως από το ότι νικούν την κατακράτηση υγρών, αυτά τα θρεπτικά σνακ μπορούν να ενισχύσουν τον οργανισμό σου με μια σειρά από μέταλλα και πολύτιμες βιταμίνες. Το μόνο που χρειάζεται να προσέξεις, είναι η ποσότητα που καταναλώνεις, καθώς είναι πιο πλούσια σε ζάχαρη σε σύγκριση με τις φρέσκιες εκδοχές τους.
- Η υπερτροφή που μπορεί να εμποδίσει τους θρόμβους στον εγκέφαλο και να προστατεύσει την ψυχική σας υγεία
- Έκτακτο τώρα: Βανδάλισαν το μνημείο για τα θύματα των Τεμπών στη Λάρισα
- Η Αγία που πpοστατεύει την καρδιά και σε πpοστατεύει από τα Μάγια
- Θρίλερ στη χώρα: Αιματηρή συμπλοκή με μαχαίρι – Δύο τραυματίες
