Πρόσφατα, η είδηση ότι μια νεαρή ηθοποιός πάσχει από τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια σε ηλικία κάτω των 30 ετών έχει σοκάρει πολλούς.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η νεφρική ανεπάρκεια εμφανίζεται πλέον ανησυχητικά σε ολοένα και νεότερες ηλικίες.
Οι γιατροί προειδοποιούν για 2 συνήθειες
Ένα ακόμη χαρακτηριστικό περιστατικό είναι ένας νεαρός άνδρας, γεννημένος το 1994, ο οποίος εργάζεται ως ξυλουργός στο Ανόι του Βιετνάμ. Ο ασθενής ήταν μέχρι πρόσφατα απολύτως υγιής, αλλά τον τελευταίο καιρό αισθανόταν συνεχώς κόπωση και έτσι αποφάσισε να κάνει εξετάσεις. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι πάσχει από νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου. Ο γιατρός ανέφερε πως στον ασθενή χορηγείται φαρμακευτική αγωγή για να διατηρηθεί η όποια νεφρική λειτουργία έχει απομείνει, ωστόσο η πιθανότητα να χρειαστεί στο μέλλον τακτική αιμοκάθαρση είναι πολύ μεγάλη.
Άλλο ένα περιστατικό αφορά φοιτητή δευτέρου έτους πανεπιστημίου, λίγο πάνω από 20 ετών. Ο ασθενής ήταν υγιής, αλλά ξαφνικά λιποθύμησε, διακομίστηκε στα επείγοντα και διαπιστώθηκε ότι έπασχε από νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου. Ο ίδιος εξομολογήθηκε πως συνήθιζε να ξενυχτάει, να τρώει συχνά πρόχειρο φαγητό και να μην ασκείται καθόλου.
2 συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας στους νέους
Στο παρελθόν, η νεφρική ανεπάρκεια εμφανιζόταν κυρίως σε ηλικιωμένους, όμως πλέον υπάρχουν πολλοί παράγοντες που κάνουν τη νόσο να «ανανεώνεται» επικίνδυνα προς τις νεαρές ηλικίες. Ο γιατρός ανέφερε πως, μέσα από την κλινική του εμπειρία, υπάρχουν δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για τους νέους:
Μη ισορροπημένη διατροφή: Η συχνή κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης και μεγάλης ποσότητας αλατιού μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ, να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα, να δημιουργήσει πέτρες στα νεφρά και να βλάψει το ουροποιητικό σύστημα, οδηγώντας τελικά σε νεφρική ανεπάρκεια.
Έλλειψη άσκησης: Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η απουσία σωματικής δραστηριότητας προκαλούν αύξηση βάρους, μεταβολικές διαταραχές, οι οποίες αποτελούν βασικούς παράγοντες καταστροφής των νεφρών.
Μην περιμένετε να εμφανιστούν συμπτώματα για να επισκεφθείτε τον γιατρό
Σύμφωνα με τον γιατρό, οι περισσότεροι νέοι απευθύνονται στον γιατρό μόνο όταν εμφανιστούν έντονα συμπτώματα και τα νεφρά έχουν ήδη υποστεί σημαντική βλάβη, με αποτέλεσμα να χρειάζεται αιμοκάθαρση. Η έγκαιρη διάγνωση είναι δύσκολη, καθώς στα πρώτα στάδια η νεφρική νόσος εξελίσσεται «σιωπηλά» χωρίς εμφανή συμπτώματα.
Όταν εμφανιστούν κλινικά συμπτώματα, συνήθως η νόσος βρίσκεται ήδη σε προχωρημένο στάδιο. Πολλά προειδοποιητικά σημάδια μπορεί εύκολα να συγχυστούν με άλλες εσωτερικές παθήσεις, όπως: φούσκωμα, ανορεξία (συχνά συγχέονται με πεπτικές διαταραχές), ζάλη, ίλιγγος (που μπορεί να αποδοθούν σε αναιμία).
Γι’ αυτό, ο καλύτερος τρόπος για να ανιχνευθεί έγκαιρα η νεφρική νόσος είναι ο τακτικός προληπτικός έλεγχος κάθε 6 μήνες. Οι νέοι, ακόμη κι αν νιώθουν απόλυτα υγιείς, δεν θα πρέπει να αμελούν τις τακτικές ιατρικές εξετάσεις.
Επιπλέον, για την πρόληψη της νεφρικής νόσου, οι γιατροί συστήνουν σε όλους να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρέφονται ισορροπημένα, να ελέγχουν το βάρος τους και να αυξήσουν τη σωματική δραστηριότητα.
Τι ισχύει επιστημονικά:
Κακή διατροφή, υπερβολική πρωτεΐνη, αλάτι, επεξεργασμένα τρόφιμα:
Όλα αυτά επιβαρύνουν τα νεφρά. Η υπερβολική πρόσληψη πρωτεΐνης αυξάνει το φορτίο στα νεφρά, ενώ το πολύ αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι βασικός παράγοντας κινδύνου για νεφρική βλάβη.
Έλλειψη άσκησης και αύξηση βάρους:
Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή σχετίζονται με διαβήτη και υπέρταση – δύο από τις συχνότερες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας.
Αλόγιστη χρήση παυσίπονων και φαρμάκων:
Η συστηματική χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs) χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να προκαλέσει νεφρική βλάβη, ακόμα και σε νέους.
Προτεινόμενο Άρθρο
Γνωρίζατε ότι το να ξυπνάτε στις 3 ή 4 το πρωί είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι…
Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια εξελίσσεται «σιωπηλά»:
Πράγματι, στα αρχικά στάδια, η νεφρική βλάβη δεν δίνει συμπτώματα. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, συνήθως η νόσος είναι ήδη προχωρημένη.
Τακτικός προληπτικός έλεγχος:
Οι νεφρολόγοι και οι γιατροί συστήνουν τακτικούς ελέγχους αίματος και ούρων (ουρία, κρεατινίνη, γενική ούρων), ειδικά αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου ή οικογενειακό ιστορικό.
Συμπέρασμα
Δεν πρόκειται για υπερβολές ή τρομολαγνεία. Είναι πραγματικά σημαντικό να φροντίζουμε τη διατροφή μας, να αποφεύγουμε την αλόγιστη χρήση φαρμάκων, να προσέχουμε το βάρος μας και να κάνουμε τακτικά προληπτικές εξετάσεις – ακόμα κι αν είμαστε νέοι και φαινομενικά υγιείς. Έτσι προστατεύουμε τα νεφρά μας και προλαμβάνουμε σοβαρές καταστάσεις.
ΚΑΤΑΘΕΤΕΙ ΤΩΡΑ Ο ΑΡΣΙΒΑΡΙΣΤΑΣ: ΟΛΑ ΤΟΥΜΠΑ ΣΤΗΝ ΥΠΟΘΕΣΗ ΤΗΣ ΜΥΡΤΟΥΣ
Νέες ανατριχιαστικές λεπτομέρειες έρχονται στο φως της δημοσιότητας και συγκλονίζουν για την υπόθεση της 19χρονης Μυρτούς που έχασε με άδικο και τραγικό τρόπο τη ζωή της στην Κεφαλονιά το βράδυ της 14ης Απριλίου. Ειδησεογραφικές αναλύσεις
Η άτυχη κοπέλα βρέθηκε τα ξημερώματα της περασμένης Τρίτης χωρίς τις αισθήσεις της στην κεντρική πλατεία του νησιού και κατέληξε με ανακοπή καρδιάς. Την Παρασκευή 17 Απριλίου οδηγήθηκε στην τελευταία της κατοικία, με τις εικόνες να μοιάζουν σαν σκηνές από αρχαία τραγωδία –δείτε εδώ βίντεο. Μάλιστα σήμερα, Κυριακή, πραγματοποιήθηκε και το τρισάγιο, με τον πατέρα της αδικοχαμένης κοπέλας να μιλά με σπαρακτικά λόγια -δείτε εδώ τι είπε.
Τα στοιχεία που ανατρέπουν τα πάντα στην υπόθεση της 19χρονης Μυρτούς
Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, επιβεβαιώθηκε ότι το δωμάτιο όπου φιλοξενείτο η άτυχη κοπέλα λειτουργούσε ως κέντρο παράνομων δραστηριοτήτων. Συγκεκριμένα, οι κλήσεις που πραγματοποιούνταν από το μοιραίο δωμάτιο φαίνεται να γίνονταν επί πληρωμή, ενώ δεν αποκλείεται ο 66χρονος που έστειλε τα χρήματα να αποτελεί έναν από τους κύριους αποδέκτες αυτών των υπηρεσιών. Το ρεπορτάζ του STAR σημείωσε πως μπορεί να υπήρξε παραπάνω από ένας αποδέκτης στο κύκλωμα.
Οι ενδείξεις κατατείνουν στο συμπέρασμα ότι η Μυρτώ πιέστηκε εντόνως προκειμένου να καταναλώσει κοκαΐνη, με σκοπό να περιέλθει σε κατάσταση μειωμένης αντίληψης και να μην έχει πλήρη επίγνωση των όσων συνέβαιναν γύρω της ή των ενεργειών στις οποίες την εξανάγκαζαν. Η χρήση της ναρκωτικής ουσίας φαίνεται πως αποτελούσε μέρος ενός οργανωμένου σχεδίου χειραγώγησης, ώστε να εξασφαλιστεί η υποταγή του θύματος στις ορέξεις του κυκλώματος.
Όπως έγινε γνωστό, ο 23χρονος κατηγορούμενος διατηρούσε επί σειρά ετών ενεργό προφίλ σε ιστοσελίδες γνωριμιών και συνοδών, επιδεικνύοντας μια διπλή ζωή. Προκειμένου να προσεγγίσει τη Μυρτώ και να κερδίσει την εμπιστοσύνη της, επέλεξε μια στρατηγική «θύματος», εμφανιζόμενος μπροστά της ως άστεγος. Η τακτική αυτή, πέρα από το να δημιουργήσει μια ψευδή αίσθηση οικειότητας και ανάγκης για προστασία, αποτελούσε ένα επιδέξιο τέχνασμα για να την παρασύρει στο δωμάτιο όπου εκτυλίχθηκε η τραγωδία.
Η τοπική κοινωνία παρακολουθεί με οργή και θλίψη τις εξελίξεις, περιμένοντας να αποδοθεί πλήρης δικαιοσύνη για το κορίτσι που βρήκε τραγικό θάνατο εξαιτίας της δράσης επιτήδειων που εκμεταλλεύτηκαν την εμπιστοσύνη της.
Τη στιγμή που η Μυρτώ πέθαινε στο δίπλα δωμάτιο ήταν και μία 18χρονη μαζί με έναν από τους κατηγορούμενους
Ενώ αρχικά η υπόθεση φαινόταν να αφορά αποκλειστικά το θύμα και τους τρεις προφυλακισμένους, νέα στοιχεία δείχνουν πως στο μοιραίο κατάλυμα βραχυχρόνιας μίσθωσης υπήρχε μια πολύ πιο περίπλοκη κινητικότητα ατόμων, παρά το γεγονός ότι το κατάλυμα ήταν θεωρητικά «κλειστό». Τα ερωτήματα πληθαίνουν καθώς οι ερευνητές προσπαθούν να συνθέσουν το παζλ των γεγονότων που διαδραματίστηκαν πίσω από τις κλειστές πόρτες. Ειδησεογραφικές αναλύσεις
Ένα από τα πλέον κρίσιμα στοιχεία που περιπλέκουν την υπόθεση είναι η παρουσία μιας 18χρονης κοπέλας στο δωμάτιο «11», ακριβώς δίπλα από τον χώρο όπου η Μυρτώ έχασε τη ζωή της. Η παρουσία αυτού του κοριτσιού εγείρει εύλογα ερωτήματα για τον ρόλο που έπαιξε εκείνο το βράδυ, καθώς ο ένας εκ των κατηγορουμένων ισχυρίστηκε πως άκουσε φωνές από το δωμάτιο «10» και έσπευσε δήθεν να προσφέρει βοήθεια.
Οι Αρχές, ωστόσο, παραμένουν επιφυλακτικές απέναντι στους ισχυρισμούς του και αναμένεται να καλέσουν την 18χρονη για κατάθεση, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν υπήρχε κάποια σύνδεση μεταξύ των δύο δωματίων και των προσώπων που βρίσκονταν σε αυτά. Επιπλέον, η ιδιοκτήτρια του καταλύματος κατέθεσε ότι ένας εκ των κατηγορουμένων είχε εκφράσει ασυνήθιστο ενδιαφέρον για την ποιότητα της ηχομόνωσης στο δωμάτιο όπου βρισκόταν το θύμα, γεγονός που ενισχύει τις υποψίες για προσχεδιασμένες ενέργειες.
Το μυστήριο δεν περιορίζεται μόνο στα δωμάτια «10» και «11». Σημαντικές αποκαλύψεις ήρθαν στο φως από τον Γιώργο Καλλιακμάνη, πρόεδρο της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Νοτιοανατολικής Αττικής, ο οποίος επισκέφθηκε τον χώρο και επιβεβαίωσε την παρουσία και άλλου ενοίκου στο δωμάτιο «15» κατά τη διάρκεια του μοιραίου βραδιού. Πρόκειται για ένα πρόσωπο μεγαλύτερης ηλικίας, για το οποίο εξετάζεται το ενδεχόμενο να διατηρεί συγγενικούς δεσμούς με την κοπέλα του δωματίου «11». Παράλληλα, στη δικογραφία προστίθενται και άλλες «σκιές», όπως η αναφορά σε ένα όνομα «Δημήτρης» κατά τη διάρκεια τηλεφωνικής επικοινωνίας του θύματος, ένα όνομα που δεν ταυτίζεται με κανέναν από τους ήδη προφυλακισμένους.
Είναι πλέον φανερό ότι το « δήθεν κλειστό» κατάλυμα στο Αργοστόλι είχε μια περίεργη δραστηριότητα. Η παρουσία επιπλέον ατόμων, οι αδιευκρίνιστες συγγένειες και οι περίεργες επικοινωνίες υποχρεώνουν τις ανακριτικές αρχές να επεκτείνουν το πεδίο των ερευνών τους. Η υπόθεση της Μυρτούς εισέρχεται σε μια νέα, καθοριστική φάση όπου οι αποκαλύψεις αναμένεται να διαδέχονται η μία την άλλη τις επόμενες ημέρες.
- Γνωρίζατε ότι το να ξυπνάτε στις 3 ή 4 το πρωί είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι…
- Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά και βοηθά στην Aπώλεια Bάpouς
- Κοιμήθηκε εν Κυρίω ο παπα‑Παύλος που αγάπησε όλη η Ελλάδα – Ένας ιερέας του Θεού που μιλούσε πάντα με την καθαρή του καρδιά
- Σε σoκ όλοι στο Φως στο Τούνελ: Βρέθηκε νεκpός την ώρα της εκπομπής
