Πρόσφατα, η είδηση ότι μια νεαρή ηθοποιός πάσχει από τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια σε ηλικία κάτω των 30 ετών έχει σοκάρει πολλούς.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η νεφρική ανεπάρκεια εμφανίζεται πλέον ανησυχητικά σε ολοένα και νεότερες ηλικίες.
Οι γιατροί προειδοποιούν για 2 συνήθειες
Ένα ακόμη χαρακτηριστικό περιστατικό είναι ένας νεαρός άνδρας, γεννημένος το 1994, ο οποίος εργάζεται ως ξυλουργός στο Ανόι του Βιετνάμ. Ο ασθενής ήταν μέχρι πρόσφατα απολύτως υγιής, αλλά τον τελευταίο καιρό αισθανόταν συνεχώς κόπωση και έτσι αποφάσισε να κάνει εξετάσεις. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι πάσχει από νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου. Ο γιατρός ανέφερε πως στον ασθενή χορηγείται φαρμακευτική αγωγή για να διατηρηθεί η όποια νεφρική λειτουργία έχει απομείνει, ωστόσο η πιθανότητα να χρειαστεί στο μέλλον τακτική αιμοκάθαρση είναι πολύ μεγάλη.
Άλλο ένα περιστατικό αφορά φοιτητή δευτέρου έτους πανεπιστημίου, λίγο πάνω από 20 ετών. Ο ασθενής ήταν υγιής, αλλά ξαφνικά λιποθύμησε, διακομίστηκε στα επείγοντα και διαπιστώθηκε ότι έπασχε από νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου. Ο ίδιος εξομολογήθηκε πως συνήθιζε να ξενυχτάει, να τρώει συχνά πρόχειρο φαγητό και να μην ασκείται καθόλου.
2 συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας στους νέους
Στο παρελθόν, η νεφρική ανεπάρκεια εμφανιζόταν κυρίως σε ηλικιωμένους, όμως πλέον υπάρχουν πολλοί παράγοντες που κάνουν τη νόσο να «ανανεώνεται» επικίνδυνα προς τις νεαρές ηλικίες. Ο γιατρός ανέφερε πως, μέσα από την κλινική του εμπειρία, υπάρχουν δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για τους νέους:
Μη ισορροπημένη διατροφή: Η συχνή κατανάλωση μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης και μεγάλης ποσότητας αλατιού μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ, να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα, να δημιουργήσει πέτρες στα νεφρά και να βλάψει το ουροποιητικό σύστημα, οδηγώντας τελικά σε νεφρική ανεπάρκεια.
Έλλειψη άσκησης: Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η απουσία σωματικής δραστηριότητας προκαλούν αύξηση βάρους, μεταβολικές διαταραχές, οι οποίες αποτελούν βασικούς παράγοντες καταστροφής των νεφρών.
Μην περιμένετε να εμφανιστούν συμπτώματα για να επισκεφθείτε τον γιατρό
Σύμφωνα με τον γιατρό, οι περισσότεροι νέοι απευθύνονται στον γιατρό μόνο όταν εμφανιστούν έντονα συμπτώματα και τα νεφρά έχουν ήδη υποστεί σημαντική βλάβη, με αποτέλεσμα να χρειάζεται αιμοκάθαρση. Η έγκαιρη διάγνωση είναι δύσκολη, καθώς στα πρώτα στάδια η νεφρική νόσος εξελίσσεται «σιωπηλά» χωρίς εμφανή συμπτώματα.
Όταν εμφανιστούν κλινικά συμπτώματα, συνήθως η νόσος βρίσκεται ήδη σε προχωρημένο στάδιο. Πολλά προειδοποιητικά σημάδια μπορεί εύκολα να συγχυστούν με άλλες εσωτερικές παθήσεις, όπως: φούσκωμα, ανορεξία (συχνά συγχέονται με πεπτικές διαταραχές), ζάλη, ίλιγγος (που μπορεί να αποδοθούν σε αναιμία).
Γι’ αυτό, ο καλύτερος τρόπος για να ανιχνευθεί έγκαιρα η νεφρική νόσος είναι ο τακτικός προληπτικός έλεγχος κάθε 6 μήνες. Οι νέοι, ακόμη κι αν νιώθουν απόλυτα υγιείς, δεν θα πρέπει να αμελούν τις τακτικές ιατρικές εξετάσεις.
Επιπλέον, για την πρόληψη της νεφρικής νόσου, οι γιατροί συστήνουν σε όλους να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρέφονται ισορροπημένα, να ελέγχουν το βάρος τους και να αυξήσουν τη σωματική δραστηριότητα.
Τι ισχύει επιστημονικά:
Κακή διατροφή, υπερβολική πρωτεΐνη, αλάτι, επεξεργασμένα τρόφιμα:
Όλα αυτά επιβαρύνουν τα νεφρά. Η υπερβολική πρόσληψη πρωτεΐνης αυξάνει το φορτίο στα νεφρά, ενώ το πολύ αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι βασικός παράγοντας κινδύνου για νεφρική βλάβη.
Έλλειψη άσκησης και αύξηση βάρους:
Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή σχετίζονται με διαβήτη και υπέρταση – δύο από τις συχνότερες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας.
Αλόγιστη χρήση παυσίπονων και φαρμάκων:
Η συστηματική χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs) χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να προκαλέσει νεφρική βλάβη, ακόμα και σε νέους.
Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια εξελίσσεται «σιωπηλά»:
Πράγματι, στα αρχικά στάδια, η νεφρική βλάβη δεν δίνει συμπτώματα. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, συνήθως η νόσος είναι ήδη προχωρημένη.
Προτεινόμενο Άρθρο
Τραγικό τέλος για 23χρονη: Νεκρή έναν χρόνο μέσα στο σπίτι της, ζητούσε βοήθεια από το ChatGPT
Τακτικός προληπτικός έλεγχος:
Οι νεφρολόγοι και οι γιατροί συστήνουν τακτικούς ελέγχους αίματος και ούρων (ουρία, κρεατινίνη, γενική ούρων), ειδικά αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου ή οικογενειακό ιστορικό.
Συμπέρασμα
Δεν πρόκειται για υπερβολές ή τρομολαγνεία. Είναι πραγματικά σημαντικό να φροντίζουμε τη διατροφή μας, να αποφεύγουμε την αλόγιστη χρήση φαρμάκων, να προσέχουμε το βάρος μας και να κάνουμε τακτικά προληπτικές εξετάσεις – ακόμα κι αν είμαστε νέοι και φαινομενικά υγιείς. Έτσι προστατεύουμε τα νεφρά μας και προλαμβάνουμε σοβαρές καταστάσεις.
Ανησυχία για την επώδυνη «μάχη» της Μπέλα Χαντίντ – Τι είναι η νόσος του Lyme από την οποία έχει προσβληθεί
Εξαντλημένη μετά από 12 χρόνια διαγνωσμένη από αυτή την «αόρατη» ασθένεια
Ανησυχία για την επώδυνη «μάχη» της Μπέλα Χαντίντ
Στο νοσοκομείο βρίσκεται η Μπέλα Χαντίντ, όπως αποκάλυψε με φωτογραφίες που ανήρτησε, φανερά εξαντλημένη από τις συνέπειες της νόσου του Lyme, από την οποία έχει προσβληθεί. Το μοντέλο μοιράστηκε στιγμιότυπα από το κρεβάτι του νοσοκομείου και έγραψε: «Συγγνώμη που πάντα εξαφανίζομαι, σας αγαπώ».
Δημοσίευσε επίσης, φωτογραφίες από έναν εξωτερικό κήπο, φωτογραφίες από την οικογένεια και τους φίλους της που την επισκέπτονται και περνούν χρόνο μαζί. Στην τελευταία φωτογραφία, εμφανίζεται να κάθεται στη γωνία ενός ανελκυστήρα με βρεγμένα μαλλιά, κρατώντας μια κούπα καφέ.
Η Μπέλα Χαντίντ είχε διαγνωστεί με τη νόσο του Lyme το 2013 – μια χρόνια ασθένεια που συχνά χαρακτηρίζεται ως «αόρατη», επειδή τα συμπτώματα δεν είναι πάντα εμφανή με γυμνό μάτι, αλλά επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα.
«Αυτή η ασθένεια μας γονάτισε»
Η μητέρα του 28χρονου μοντέλου, Γιολάντα Χαντίντ, δημοσίευσε φωτογραφίες της κόρης της στο νοσοκομείο, περιγράφοντας μέσα από ανάρτησή της στο Instagram τη «σιωπηλή μάχη» της με την ασθένεια, που όπως τόνισε, «έχει ραγίσει τον πυρήνα της ύπαρξής της».
Στη σχετική ανάρτηση, η μητέρα της έγραψε: «Όπως καταλαβαίνετε, το να βλέπω την Μπέλα μου να παλεύει σιωπηλά έχει ραγίσει τον πυρήνα της ύπαρξής μου και με έχει βυθίσει στην πιο σκοτεινή απελπισία. Η αόρατη αναπηρία της χρόνιας νευρολογικής νόσου του Lyme είναι κάτι που δύσκολα μπορεί κανείς να εξηγήσει ή να κατανοήσει. Προσπαθώ να δίνω το παράδειγμα σε αυτό το ταξίδι μας με το Lyme, αλλά ο δικός μου πόνος δεν συγκρίνεται με το να βλέπω το παιδί μου να υποφέρει. Ύστερα από πολλά χρόνια σταμάτησα να μοιράζομαι την προσωπική μου ιστορία, γιατί χρειαζόμουν μια αλλαγή, χρόνο για να επικεντρωθώ στη δική μου θεραπεία αντί να απορροφώ τις απόψεις των άλλων για το ταξίδι μου. Ακόμα κι έτσι, παραμένω η ”σύμβουλος” της υγείας μου και, έπειτα από δεκαπέντε χρόνια αναζητήσεων σε ολόκληρο τον κόσμο, είμαι ακόμη αποφασισμένη να βρω μια θεραπεία που να είναι προσιτή σε όλους. Ελπίζω σύντομα να μπορέσω να μοιραστώ όσα έχουμε μάθει με εσάς και την κοινότητά μας για το Lyme, μόλις τα εργαστηριακά αποτελέσματα δείξουν τη νίκη μας».
Στη συνέχεια, πρόσθεσε: «Στη γλυκιά μου Μπελίτα: Είσαι ακούραστη και θαρραλέα. Κανένα παιδί δεν θα έπρεπε να υποφέρει στο σώμα του από μια ανίατη χρόνια ασθένεια. Θαυμάζω το θάρρος σου και την προθυμία σου να συνεχίζεις να παλεύεις για την υγεία σου, παρά τα αποτυχημένα πρωτόκολλα και τις αμέτρητες αποτυχίες που έχεις αντιμετωπίσει. Δεν υπάρχουν λόγια αρκετά μεγάλα για να περιγράψουν το σκοτάδι, τον πόνο και την άγνωστη κόλαση που έχεις ζήσει από τη διάγνωσή σου το 2013. Δεν έζησες πραγματικά -έμαθες απλώς πώς να υπάρχεις μέσα στη φυλακή του παράλυτου μυαλού σου. Είμαι τόσο περήφανη για τη μαχήτρια που είσαι. Δεν είσαι μόνη. Σου υπόσχομαι πως θα είμαι στο πλευρό σου σε κάθε βήμα, όσος χρόνος και αν χρειαστεί. Πάλεψες και πέρασες έναν ακόμη μήνα θεραπείας και ξέρω πως ο Θεός είναι καλός, τα θαύματα συμβαίνουν κάθε μέρα. Προσεύχομαι για τη γρήγορη ανάρρωσή σου, αγάπη μου. Αυτή η ασθένεια μας γονάτισε, αλλά πάντα ξανασηκωνόμαστε. Θα συνεχίσουμε να παλεύουμε για καλύτερες μέρες, μαζί. Σ’ αγαπώ τόσο πολύ, μαχήτριά μου».
View this post on Instagram
Τι είναι η νόσος του Lyme
Η νόσος του Lyme είναι μια λοιμώδης ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο Borrelia burgdorferi και μεταδίδεται στον άνθρωπο μέσω τσιμπήματος μολυσμένων κροτώνων (τσιμπουριών).
Πρόκειται για την πιο συχνή νόσο που συνδέεται με τσιμπούρια στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη, και μπορεί να εμφανιστεί με ποικιλία συμπτωμάτων, όπως δερματικό εξάνθημα (χαρακτηριστικός ερυθρός δακτύλιος), πυρετό, κόπωση, πονοκεφάλους και μυοσκελετικούς πόνους.
Σε περίπτωση που δε διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα με αντιβιοτικά, η νόσος του Lyme μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρές μορφές, επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα, τις αρθρώσεις και την καρδιά.
Βασικά σημεία σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ:
Ορισμός και εποπτεία: Η νόσος Lyme περιλαμβάνεται στην κατηγορία των μη ιογενών νοσημάτων που μεταδίδονται με κρότωνες, και παρακολουθείται επιδημιολογικά.
Τρόπος μετάδοσης: Με το δάγκωμα μολυσμένου κρότωνα. Το βακτήριο συνήθως βρίσκεται στους κρότωνες που έχουν τραφεί από άγρια ζώα -π.χ. τρωκτικά, αλλά και άλλα- και μετά μπορούν να μολύνουν άνθρωπο.
Στάδια: Η λοίμωξη μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορα στάδια, ξεκινώντας από πρώιμα συμπτώματα στο σημείο του τσιμπήματος (π.χ. κόκκινο εξάνθημα), και αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα, να προχωρήσει και να επηρεάσει αρθρώσεις, νευρικό σύστημα ή άλλα όργανα.
Πρόληψη: Το Υπουργείο Υγείας και ο ΕΟΔΥ τονίζουν τη σημασία της προστασίας από τσιμπούρια -αποφυγή περιοχών με υψηλό κίνδυνο, χρήση κατάλληλης ένδυσης, έλεγχο δέρματος μετά από παραμονή σε τέτοιες περιοχές, και άμεση και σωστή αφαίρεση των τσιμπουριών.
- Τραγικό τέλος για 23χρονη: Νεκρή έναν χρόνο μέσα στο σπίτι της, ζητούσε βοήθεια από το ChatGPT
- Τραγωδία στην Ευρυτανία: Σκοτώθηκε 39χρονος που έπεσε με το ΙΧ του σε γκρεμό
- Σoκ σε όλη την Ελλάδα – Δίνει μεγάλη μάxn για τη ζωή του στην εντατική
- ΜΗΝ ΤΑ ΦΑΤΕ: Σοβαρή προειδοποίηση για μολυσμένα ελληνικά μπισκότα
