Οι κρεατοελιές που αιμορραγούν ή βγάζουν υγρό χωρίς να έχουν τραυματιστεί είναι σαφώς αιτία ανησυχίας.
Ένας σπίλος (ελιά στο δέρμα) μπορεί να αιμορραγήσει εάν έχει τραυματιστεί. Αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από καρκίνο του δέρματος.
Εάν μια ελιά αιμορραγεί και:
είναι επίσης ασύμμετρη στο σχήμα
έχει διακυμάνσεις στο χρώμα
έχει κακώς καθορισμένο περίγραμμα
είναι μεγαλύτερη σε μέγεθος
έχει αλλάξει σχήμα,
τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.
Ακριβώς όπως το υπόλοιπο δέρμα στο σώμα σας, μια ελιά μπορεί να τραυματιστεί και να αιμορραγήσει ως αποτέλεσμα αυτού.
Μερικές φορές οι κρεατοελιές προκαλούν φαγούρα. Ακόμα και το ξύσιμο μπορεί να σκίσει το δέρμα σας και να προκαλέσει αιμορραγία.
Το περιβάλλον δέρμα κάτω από μια ελιά μπορεί να καταστραφεί και να αιμορραγήσει, κάνοντάς το να φαίνεται σαν να αιμορραγεί η ίδια η ελιά. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι τα δερματικά αγγεία κάτω από τον σπίλο έχουν εξασθενήσει και είναι πιο επιρρεπή σε τραυματισμούς.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για σπίλους που αιμορραγούν όταν τραυματίζονται. Ωστόσο, οι κρεατοελιές που αιμορραγούν ή βγάζουν υγρό χωρίς να έχουν τραυματιστεί είναι σαφώς αιτία ανησυχίας.
Σημάδια καρκίνου του δέρματος
Η αιμορραγία από μια ελιά μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του δέρματος. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε πιθανώς θα έχετε και κάποια άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν την αιμορραγία.
Χρησιμοποιήστε το ακρωνύμιο «ΑΧΟΔΕ» όταν κοιτάζετε κρεατοελιές για να δείτε εάν πρέπει να ανησυχείτε για τον καρκίνο του δέρματος.
Εάν μια ελιά αιμορραγεί, ελέγξτε και δείτε εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα άλλα συμπτώματα:
[Α]συμμετρία: Η μία πλευρά της κρεατοελιάς έχει διαφορετικό σχήμα ή υφή από την αντίθετη πλευρά.
[Χ]ρώμα: Αντί για μία ενιαία απόχρωση του σκούρου καφέ ή του μαύρου, η ελιά έχει διακυμάνσεις στο χρώμα ή εμφανίζει ανώμαλα χρώματα όπως λευκό ή κόκκινο.
[Ό]ρια: Η ελιά έχει ένα κακώς καθορισμένο όριο, καθιστώντας δύσκολο να ξεχωρίσετε πού τελειώνει το δέρμα σας και πού αρχίζει ο σπίλος.
[Δ]ιάμετρος: Οι κρεατοελιές που είναι μικρότερες από το μέγεθος μιας γόμας μολυβιού είναι συνήθως καλοήθεις. Οι κρεατοελιές που έχουν διάμετρο μικρότερη από 6 χιλιοστά είναι λιγότερο ανησυχητικές από τις μεγαλύτερες.
[Ε]ξέλιξη: Το σχήμα της ελιάς σας αλλάζει, ή μόνο ένας από τους πολλούς σπίλους στο δέρμα σας φαίνεται διαφορετικός από τους υπόλοιπους.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια ελιά που αιμορραγεί
Εάν έχετε σπίλο που αιμορραγεί λόγω γρατσουνιάς ή χτυπήματος, εφαρμόστε βαμβάκι με οινόπνευμα για να αποστειρώσετε την περιοχή και να σταματήσετε την αιμορραγία.
Μπορεί επίσης να θέλετε να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο για να καλύψετε την περιοχή.
Προσοχή: ΜΗΝ βάλετε τραυμαπλάστ ή άλλο κολλητικό υλικό στην περιοχή του δέρματος όπου βρίσκεται ο σπίλος σας.
Οι περισσότεροι σπίλοι δεν απαιτούν θεραπεία. Αλλά εκείνοι που συνεχίζουν να αιμορραγούν πρέπει να εξεταστούν από δερματολόγο. Εκείνος/η θα καθορίσει τι συμβαίνει και αν θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε βιοψία στον σπίλο.
Μπορεί να συστήσει την αφαίρεση του σπίλου με μια απλή διαδικασία στο ιατρείο. Υπάρχουν δύο συνήθεις τρόποι με τους οποίους γίνεται αυτό:
χειρουργική εκτομή, όταν ο σπίλος κόβεται από το δέρμα με νυστέρι
εκτομή ξυρίσματος, όταν ο σπίλος ξυρίζεται από το δέρμα με ένα κοφτερό ξυράφι
Αφού αφαιρεθεί ο σπίλος, θα αναλυθεί για να ανιχνευθεί εάν υπάρχουν καρκινικά κύτταρα.Μόλις αφαιρεθεί ένας σπίλος, συνήθως δεν επιστρέφει. Εάν μεγαλώσει ξανά, μιλήστε αμέσως με τον γιατρό σας!
Το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου επισημαίνει ότι πολύ λίγοι απλοί σπίλοι μετατρέπονται σε μελάνωμα. Και όταν διαγνωστεί νωρίς, το μελάνωμα είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμο.
Κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στους σπίλους σας. Επίσης, να προσέχετε τους παράγοντες κινδύνου, όπως η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, οι οποίοι μπορεί να σας κάνουν πιο επιρρεπείς στο μελάνωμα.
Φυσικό ρόφημα αδυνατίσματος: ζεστό νερό, μηλόξιδο, τζίντζερ και λεμόνι
Στην αναζήτηση για φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους υποστήριξης της απώλειας βάρους, πολλοί άνθρωποι στρέφονται ξανά σε παραδοσιακές θεραπείες.
Κόλπα: Φυσικό ρόφημα αδυνατίσματος
Ένας απλός και δημοφιλής συνδυασμός είναι ένα ζεστό πρωινό ρόφημα με ωμό μηλόξιδο, φρέσκο τζίντζερ, χυμό λεμονιού και ζεστό νερό. Εύκολο στην παρασκευή και πλούσιο σε πιθανά οφέλη, αυτό το ρόφημα μπορεί να γίνει μια χρήσιμη καθημερινή συνήθεια—ειδικά αν συνδυαστεί με υγιεινή διατροφή και ενεργό τρόπο ζωής.
Υλικά (Για 1 δόση)
250 ml (περίπου 1 φλιτζάνι) ζεστό νερό
1 κουταλιά της σούπας ωμό, αφιλτράριστο μηλόξιδο
1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
Χυμός από μισό φρέσκο λεμόνι
Προτεινόμενο Άρθρο
Τρόπος παρασκευής:
Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα ποτήρι με ζεστό (όχι καυτό) νερό. Ανακατέψτε καλά και πιείτε το πρώτο πράγμα το πρωί, ιδανικά 20–30 λεπτά πριν το πρωινό σας.
Γιατί αυτό το πρωινό ρόφημα μπορεί να βοηθήσει
Ζεστό νερό: Η ενυδάτωση του οργανισμού μετά τον ύπνο βοηθά στην εκκίνηση της πέψης και ενισχύει το μεταβολισμό. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση νερού το πρωί μπορεί προσωρινά να αυξήσει τη βασική ενεργειακή δαπάνη του σώματος.
Μηλόξιδο: Περιέχει οξικό οξύ, που μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και να προκαλέσει αίσθημα κορεσμού. Η τακτική χρήση του έχει συνδεθεί με μικρές μειώσεις του σωματικού λίπους σε κάποιες έρευνες.
Τζίντζερ: Γνωστό για τη θερμαντική, θερμογενετική του δράση, το τζίντζερ μπορεί να αυξήσει ελαφρώς τη θερμοκρασία και την ενεργειακή κατανάλωση του σώματος. Υποστηρίζει επίσης την πέψη και βοηθά στη μείωση της όρεξης ή του συναισθηματικού τσιμπολογήματος.
Χυμός λεμονιού: Καλή πηγή βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών, το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη διέγερση της πέψης και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό. Μπορεί επίσης να συμβάλλει στο μεταβολισμό του λίπους, ιδιαίτερα σε συνδυασμό με άσκηση.
Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα
Παρότι αυτό το ρόφημα μπορεί να είναι μια χρήσιμη προσθήκη στη ρουτίνα σας, δεν αποτελεί θαυματουργή λύση. Τα πραγματικά του οφέλη προκύπτουν όταν συνδυάζεται με συνειδητές επιλογές στον τρόπο ζωής. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για να αξιοποιήσετε στο έπακρο:
Να είστε συνεπείς: Πιείτε το καθημερινά για τουλάχιστον 3–4 εβδομάδες ώστε να παρατηρήσετε ήπιες αλλαγές.
Τρώτε υγιεινά: Περιορίστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τη ζάχαρη και τα λευκά άλευρα. Εστιάστε σε φυσικές, ολικές τροφές.
Κινηθείτε τακτικά: Ακόμα και μέτρια άσκηση 3 φορές την εβδομάδα μπορεί να ενισχύσει τα αποτελέσματα.
Μην το παρακάνετε: Αποφύγετε να καταναλώνετε το ξίδι αδιάλυτο ή σε μεγάλες ποσότητες, καθώς μπορεί να ερεθίσει το στομάχι και να βλάψει το σμάλτο των δοντιών με τον καιρό.
Τελικές σκέψεις
Αυτό το ζεστό ρόφημα με λεμόνι, τζίντζερ και ξίδι δεν είναι μαγική λύση—αλλά μπορεί να γίνει μια έξυπνη, απλή ρουτίνα που ενισχύει τις φυσικές διαδικασίες του οργανισμού. Σκεφτείτε το ως μια απαλή ώθηση για τον μεταβολισμό σας κάθε πρωί, ώστε να ξεκινάτε τη μέρα με ενέργεια και εγρήγορση.
Όπως πάντα, να ακούτε το σώμα σας. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή λαμβάνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε νέα συμπληρώματα ή διατροφικές συνήθειες.
- Νέα Τραγωδία με μωρό σε αυτοκίνητο: Βρέφος 5 μηνών πέθανε από την ζέστη – Συνελήφθη ο πατέρας που το ξέχασε
- Παλαιό Φάληρο: Ομολόγnσε η Αλγερινή γυναίκα – Σoκ ο λόγος που το έκανε
- ΟΜΟΛΟΓΗΣΕ Η ΜΗΤΕΡΑ ΤΗΣ 3ΧΡΟΝΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ
- ΜΑΘΕΥΤΗΚΕ ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ 3ΧΡΟΝΗ ΝΕΚΡΗ ΣΤΟ ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ – ΤΑ ΕΙΠΕ ΟΛΑ ΒΡΕΘΗΚΕ ΚΑΙ ΟΜΟΛΟΓΗΣΕ
