Μοναστηριακή συνταγή: νηστίσιμα μπιφτέκια

λικά:

3 κουταλιές ελαιόλαδο
* 5 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα φρέσκα
* 1/2 φλ. αρακάς
* 1 τριμμένο καρότο
* 2 φλ. αλεύρι
* 1 κουτάκι μπύρα η 1 κουταλακι μπεκιν παουτερ

* 1 μικρή βρασμένη πατάτα
* αλάτι
* πιπέρι
* δυόσμος, ρίγανη (προαιρετικά)

Προτεινόμενο ΆρθροΕΚΤΑΚΤΟ: Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ με ανεύρυσμα στον εγκέφαλο πασίγνωστος Έλληνας Βουλευτής

Εκτέλεση
1. Ζεσταίνετε τις 2 κουταλιές λάδι και σωτάρετε τον αρακά, τα κρεμμυδάκια και το καρότο
2. Βάζετε το αλεύρι με τη μπύρα σε μπωλ κι ανακατεύετε να γίνουν χυλός
3. Στο χυλό προσθέστε τα σωταρισμένα λαχανικά, την πατάτα και τα μπαχαρικά με τα μυρωδικά
4. Ζυμώνετε καλά και πλάθετε μπιφτέκια
5. Με το υπόλοιπο λάδι αλείψτε ένα ταψάκι και ψήστε τα μπιφτέκια στους 180 βαθμούς, να ροδίσουν.

πηγή vimaorthodoxias.gr

• ΕΚΤΑΚΤΟ: Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ με ανεύρυσμα στον εγκέφαλο πασίγνωστος Έλληνας Βουλευτής
• “Εμένα με παρενόχλησε” ΣΟΚΑΡΕΙ η καταγγελία του πρωταθλητή άρσης βαρών που “κουβάλησε” την 19χρονη Μυρτώ
• Κεφαλονιά: Δείτε βίντεο ντοκουμέντο με τον έναν συλληφθέντα έξω από το ενοικιαζόμενο δωμάτιο – «Τα βίντεο δείχνουν τον έναν άνδρα να κουβαλά την κοπέλα…»
• ΕΚΤΑΚΤΟ: ΣΤΟΝ ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟ ΜΕ ΛΙΠΟΘΥΜΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΟΣ ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ ΜΑΣ