Αισθάνεστε ότι τα αυτιά σας είναι βουλωμένα, όπως μετά από πτήση ή κολύμπι; Μην ανησυχείτε — τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για απώλεια ακοής, αλλά για συσσώρευση κυψελίδας που εμποδίζει ελαφρά τον ακουστικό πόρο.
Η συνταγή της γιαγιάς: Bάλτε 4 σταγόνες στο αυτί σας
Πριν τρέξετε στο φαρμακείο, σκεφτείτε μερικές δοκιμασμένες φυσικές μεθόδους που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά. Μία από τις πιο γνωστές είναι οι ζεστές σταγόνες ελαιόλαδου.
Ζεστό Ελαιόλαδο: Ένα ήπιο γιατρικό για την κυψελίδα
Το ελαιόλαδο εκτιμάται εδώ και αιώνες για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες. Όταν χρησιμοποιείται ελαφρά ζεσταμένο, βοηθά στο να μαλακώσουν τα σκληρυμένα βύσματα κυψελίδας, μειώνοντας την αίσθηση του βουλωμένου αυτιού.
Τι θα χρειαστείτε:
1 κουταλάκι του γλυκού (5 ml) έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Ένα καθαρό σταγονόμετρο
Οδηγίες:
Ζεστάνετε ελαφρά το λάδι (ποτέ καυτό, μόνο χλιαρό).
Πριν τον ύπνο, ρίξτε 4 σταγόνες στο αυτί που ενοχλεί.
Ξαπλώστε στο πλάι για περίπου 10 λεπτά ώστε να διεισδύσει το λάδι.
Το επόμενο πρωί σκουπίστε απαλά το αυτί με ένα μαλακό χαρτί ή κομπρέσα.
💡 Συμβουλή: Επαναλάβετε τη διαδικασία έως και για τρεις συνεχόμενες νύχτες για καλύτερα αποτελέσματα.
Άλλες Αποτελεσματικές Σπιτικές Λύσεις
Λάδι με σκόρδο
Το σκόρδο έχει φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Λιώστε μια μικρή σκελίδα σκόρδου και αναμείξτε με 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
Αφήστε το μείγμα να σταθεί όλο το βράδυ και στραγγίξτε.
Βάλτε 2–3 σταγόνες στο αυτί (όχι πάνω από μία φορά την ημέρα).
Οξυζενέ (Υπεροξείδιο του Υδρογόνου)
Χρησιμοποιείται συχνά για να μαλακώσει την κυψελίδα, αλλά χρειάζεται προσοχή.
Βάλτε 3–4 σταγόνες στο αυτί.
Περιμένετε 5 λεπτά και γείρετε το κεφάλι ώστε να στραγγίξει.
Ένας ήχος σαν “τσίριγμα” είναι φυσιολογικός — σημαίνει ότι το διάλυμα δρα.
Έγχυμα χαμομηλιού
Το χαμομήλι είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις του ιδιότητες.
Φτιάξτε ένα τσάι χαμομηλιού και αφήστε το να κρυώσει ελαφρά.
Με ένα σταγονόμετρο, ρίξτε μερικές σταγόνες στο αυτί.
Μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία του ερεθισμού και στη μείωση του πρηξίματος.
Πότε να Αποφύγετε τις Σπιτικές Μεθόδους
Αυτές οι λύσεις είναι κατάλληλες μόνο για ήπιες περιπτώσεις, όπως μικρή συσσώρευση κυψελίδας ή ελαφρύ ερεθισμό.
Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια αν παρουσιάσετε:
Έντονο ή επίμονο πόνο
Εκκρίσεις (πύον, υγρό ή αίμα)
Πυρετό ή ζαλάδα
Γνωστό διάτρητο τύμπανο
Η προσπάθεια αυτοθεραπείας σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.
Γιατί λειτουργούν αυτές οι θεραπείες;
Τα φυσικά έλαια, τα φυτικά εγχύματα και ήπια διαλύματα όπως το οξυζενέ δρουν με τρεις βασικούς τρόπους:
Μαλακώνουν τη σκληρυμένη κυψελίδα
Μειώνουν τη μικρή φλεγμονή
Καταπραΰνουν τον ερεθισμό του ακουστικού πόρου
Με την ήπια αποκατάσταση της άνεσης στο αυτί, διευκολύνουν την καθημερινότητα — βοηθώντας να ακούτε καθαρά χωρίς κόπο ή την ανάγκη να ανεβάζετε συνεχώς την ένταση της τηλεόρασης.
Τελικές σκέψεις
Τα βουλωμένα αυτιά μπορούν συχνά να ανακουφιστούν με απλά, φυσικά γιατροσόφια που βρίσκονται στην κουζίνα σας. Ζεστό ελαιόλαδο, σκόρδο, χαμομήλι ή οξυζενέ (με σωστή χρήση) αποτελούν παραδοσιακούς, ασφαλείς τρόπους να μειωθεί η δυσφορία.
Προτεινόμενο Άρθρο
Έκπληξη με τον Αλέξη Τσίπρα σε νέα δημοσκόπηση – Είναι κάτω ακόμη και από…
Ωστόσο, είναι σημαντικό να ακούτε το σώμα σας. Αν τα συμπτώματα επιμένουν ή χειροτερεύουν, η επίσκεψη σε ΩΡΛ είναι η ασφαλέστερη επιλογή. Καμιά φορά, αρκούν λίγες σταγόνες από τα δώρα της φύσης για να ξαναβρείτε την απόλαυση μιας καθαρής και άνετης ακοής.
Μόλις συνελήφθη από την ΕΛ.ΑΣ, ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση
Ο συλληφθείς φέρεται να έχει απασχολήσει ξανά στο παρελθόν τις Αρχές.
Την κινητοποίηση των Αρχών προκάλεσε περιστατικό που σημειώθηκε σήμερα το απόγευμα στην περιοχή της Νέας Αβώρανης στην Αιτωλοακαρνανία.
Όπως αναφέρει το agrioniopress.gr, αρχικά κλήθηκε η Πυροσβεστική Υπηρεσία για πυρκαγιά που εκδηλώθηκε σε αυτοκίνητο.
Οι πυροσβέστες φθάνοντας στο σημείο, σε αυλή κατοικίας βρέθηκαν να απειλούνται από άνδρα που κρατούσε στα χέρια του μαχαίρι. Μάλιστα, ήταν ο ίδιος που είχε πυρπολήσει το όχημά του, παρεμποδίζοντας το έργο της κατάσβεσης. Ως εκ τούτου, κλήθηκε στο σημείο και η Αστυνομία, που προχώρησε στη σύλληψη του άνδρα.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, το αυτοκίνητο καταστράφηκε ολοκληρωτικά, με το αρμόδιο τμήμα της Πυροσβεστικής να ενεργεί την σχετική προανάκριση.
Σημειώνεται ότι ο συλληφθείς έχει απασχολήσει και κατά το παρελθόν τις Αρχές.
Δεν κάπνισα ποτέ, φεύγω από καρκίνο στους πνεύμονες και πριν φύγω, θέλω κάτι να σας πω
Οι ασθενείς με καρκίνο στους πνεύμονες βιώνουν ένα πολύ ισχυρό σοκ όταν ο γιατρός τους ανακοινώνει ότι πάσχουν από την ασθένεια.
Σίγουρα κανείς, ακόμη κι αν είναι φανατικός καπνιστής, δεν περιμένει ότι ο καρκίνος θα χτυπήσει τη δική του πόρτα.
Η περίπτωση λοιπόν του ασθενή που ακολουθεί είναι εξ ορισμού ιδιαίτερη. Έμαθε ότι έχει καρκίνο στους πνεύμονες χωρίς να έχει καπνίσει ποτέ ούτε ένα τσιγάρο στη ζωή του. Ο άνθρωπος αυτός λοιπόν βρήκε το θάρρος να μοιραστεί μαζί μας την ιστορία του και να μας περιγράψει τον δικό του Γολγοθά. Τα λόγια του πραγματικά είναι γροθιά στο στομάχι.
Ακολουθεί η συγκλονιστική εξομολόγηση ενός άντρα με καρκίνο στους πνεύμονες.
Η ζωή μου ήταν στρωμένη, ήταν όμορφα φτιαγμένη. Με τη δουλειά μου ως καθηγητής, με τη γυναίκα μου και την κόρη μας. Παντρεμένοι για περισσότερα από 23 χρόνια, δεν ξέρω αν υπάρχει ακόμα ο πόθος, το έντονο καρδιοχτύπι του έρωτα από όταν γνωριστήκαμε. Η κόρη μας όμως μας θυμίζει ότι καλό φέραμε σε αυτόν τον κόσμο. Κοιμόμαστε μαζί, ο καθένας πηγαίνει στη δουλεία του και η ζωή συνεχίζεται. Έχουμε όλο το μέλλον μπροστά μας. Τώρα που βάλαμε τη ζωή μας σε μια τάξη.
Η τάξη για μένα είναι κάτι πολύ σημαντικό. Ως καθηγητής, αγαπώ τη τάξη. Όπως αγαπώ κάθε χρόνο και τους μαθητές της τάξης μου. Διαφορετικά πρόσωπα, διαφορετικά μυαλά, διαφορετική προσέγγιση προς τον κάθε μαθητή. Αγαπώ τη δουλεία μου, θεωρώ μάλιστα ότι είμαι και πολύ καλός σε αυτό που κάνω. Όχι απλά διεκπεραιωτικός ή να ακολουθήσω το καθήκον. Μπαίνω στη φύση του μαθήματος και στα βαθύτερα ένστικτα των μαθητών μου.
Κάπου εκεί ήρθε η αταξία στη ζωή μου. Μια επίσκεψη στο γιατρό μου που μου ανέτρεψε τα πάντα. Καρκίνος στους πνεύμονες, 4ο στάδιο. Δηλαδή ο καρκίνος είναι σε προχωρημένο στάδιο, έχει εξαπλωθεί σε άλλα όργανα και σημεία του σώματος μου. Δεν υπάρχει επιστροφή. Αν ακολουθήσω κάποια θεραπεία θα ζήσω περίπου ένα χρόνο. Αν όχι μου απομένουν 6 μήνες ζωής.
Το δίλημμα της θεραπείας όταν έμαθα ότι έχω καρκίνο στους πνεύμονες .
Όταν ζεις την καθημερινότητα σου πιστεύοντας πως έχει άπλετο χρόνο μπροστά σου, δεν σκέφτεσαι την ανατροπή. Δεν σκέφτεσαι το θάνατο. Λες συνέχεια: έχω χρόνο να κάνω και αυτό και εκείνο. Να πάω σε εκείνο το μέρος για διακοπές, να επισκεφτώ ξανά εκείνο τον αγαπημένο προορισμό. Να δω ξανά αγαπημένα πρόσωπα και φίλους. Έχω χρόνο.
Και ξαφνικά, δεν έχει πολύ χρόνο στη διάθεση σου. Αναρωτιέσαι πως έγινε αυτό. Γιατί συνέβη σε μένα. Βρίζεις, φωνάζεις, αντιδράς. Δεν είσαι ο εαυτός σου, γίνεσαι ένας άλλος. Αυτός που έχασε χρόνο, νομίζοντας πως έχει χρόνο. Τραγική ειρωνεία, ο κύκλος της ζωής μας, που δεν τον ορίζουμε εμείς. Όμως ζούμε καθημερινά σα να έχουμε τον έλεγχο.
Όταν δεν έχεις χρόνο, σκέφτεσαι τι είναι καλύτερο να κάνεις. Και εγώ επέλεξα να μην κάνω καμία θεραπεία. Όχι γιατί ξέρω κάποιο κρυμμένο μυστικό για τις θεραπείες και τις απέφυγα. Όμως δεν ήθελα να χάσω χρόνο, προσπαθώντας να κερδίσω μια άνιση μάχη με το χρόνο! Όπως σας είπα, επιστροφή δεν υπάρχει. Γιατί λοιπόν να σπαταλήσω ώρες ατέλειωτες με χημειοθεραπείες; Γιατί να μην αξιοποιήσω τον χρόνο που μου απομένει, για να κάνω ότι θέλω εγώ; Για πρώτη φορά να κάνω πραγματικά ότι θέλω με τη ζωή μου. Με ότι έστω απομένει από αυτή.
Δεν κάπνισα ποτέ! Κι όμως φεύγω από καρκίνο στου πνεύμονες
Είναι σημαντικό να αναφέρω ότι δεν είμαι καπνιστής, δεν ήμουν ποτέ καπνιστής. Ούτε η σύζυγος μου ή κάποιος άλλος στο σπίτι καπνίζει. Στο κολέγιο και γενικά στο εργασιακό μου περιβάλλον ελάχιστες φορές έχω υπάρξει παθητικός καπνιστής. Όμως έχω καρκίνο στους πνεύμονες και το κατάλαβα όταν ένιωσα πόνους στην πλάτη και στο στήθος.
Όπως έμαθα αργότερα, για τον καρκίνο στους πνεύμονες: Μπορεί να προκληθεί από επικίνδυνες ουσίες όπως ο αμίαντος, το αρσενικό, τα φυτοφάρμακα, τη σκόνη και τις αναθυμιάσεις. Από την ατμοσφαιρική ρύπανση, την έκθεση σε ραδόνιο και σαφώς από το παθητικό κάπνισμα. Λιγότερες οι πιθανότητες για έναν μη καπνιστή, όμως ο κίνδυνος παραμονεύει! Η έκθεση στην ακτινοβολία, οι πνευμονοπάθειες και οι λοιμώξεις μπορούν επίσης να τον πυροδοτήσουν.
Το ότι δεν κάπνισα ποτέ, ήταν και ένας από τους λόγους που δεν δέχτηκα να κάνω κάποια θεραπεία. Αν ως μη καπνιστής δεν κατάφερα να τη γλιτώσω από τον καρκίνο στους πνεύμονες, τι να το κάνω να κερδίσω λίγους μήνες ακόμα; Προτιμώ να έρθει το τέλος φυσικά…και με πολύ πόνο.
Μου ήταν δύσκολο να μιλήσω στους άλλους.
Πώς να πεις σε όλους ότι πεθαίνεις; Πώς να αποκαλύψεις ότι έχεις μόνο 6 μήνες ζωής; Πώς να ανατρέψω τη ζωή της γυναίκας μου και της κόρης μου; Που να βρω το θάρρος, που είχα παγώσει από την ημέρα της διάγνωσης; Μετά από λίγες μέρες, το αποκάλυψα μόνο στον κολλητό μου. Έκλαψε περισσότερο από ότι εγώ. Τελικά αυτοί που αφήνουμε πίσω μας, πονάνε περισσότερο.
Αποφάσισα να τελειώσω με τη δουλειά μου και τη τάξη μου κανονικά. Άλλωστε μόνο δυο μήνες έμειναν. Και να φροντίσω η τελευταία μου τάξη να προχωρήσει μπροστά, να φτιάξει ένα καλύτερο αύριο για όλους όσους αφήνω πίσω μου. Τους πίεσα από πλευράς μαθήματος, τους έβγαλα τον καλύτερο τους εαυτό και μετά τους άφησα να πετάξουν ελεύθεροι, χωρίς να γνωρίζουν τίποτα για την κατάσταση μου.
Κάπνισα το πρώτο και τελευταίο τσιγάρο μου, με έναν μαθητή μου. Το πέταξα αμέσως μετά την πρώτη τζούρα. Θα πεθάνω και δεν θα καταλάβω, τι είδους απόλαυση βρίσκει κάποιος στο τσιγάρο. Κέρδισα όμως μια πολύ προσωπική στιγμή με τον μαθητή μου, που άδραξε την ευκαιρία να μου μιλήσει για ένα πολύ προσωπικό του θέμα. Κάτι καλό βγήκε από αυτή τη μια και μοναδική εισπνοή καπνού.
Το τέλος.
Ξέρω ότι είναι κοντά. Το νιώθω όταν ξυπνάω και νιώθω το στήθος μου βαρύ. Όταν δεν μπορώ να κοιμηθώ από το άγχος και τη δυσκολία να αναπνεύσω. Όταν κάνω μπάνιο και το ζεστό νερό και οι ατμοί με πνίγουν. Όταν για να οδηγήσω χρειάζομαι υπεράνθρωπες προσπάθειες για να φτάσω στον προορισμό μου. Για αυτό και όταν το ανακοίνωσα στην οικογένεια μου, σταμάτησα να οδηγώ. Δεν μου φταίει κανείς άλλος, σε περίπτωση τρακαρίσματος, να φύγει νωρίτερα και από εμένα.
Έκλεισα τις υποθέσεις μου, ζήτησα άδεια, θέλω να περάσω όσο περισσότερο χρόνο μπορώ με τους δικούς μου ανθρώπους. Χωρίς όμως να τους πιέσω, χωρίς να είναι η κάθε μέρα ένα μνημόσυνο. Όχι, θέλω να χαμογελάω και να κρατήσω αναμνήσεις, αν φυσικά υπάρχει μνήμη για το μετά. Προσωπικά δεν πιστεύω ότι υπάρχει, όμως ποτέ δεν ξέρεις.
Στη σύζυγο μου της είπα να ψάξει να βρει την ευτυχία, να συνεχίσει τη ζωή της. Να κάνει αυτό που θέλει, να προστατέψει την κόρη μας όσο μπορεί και να χαμογελά. Στην κόρη μου της είπα πόσο περήφανος είμαι για αυτήν και όσα έχει καταφέρει. Πως ένα μου κομμάτι, θα ζει πάντα μέσα από αυτήν. Πως είναι τόσο δυνατή που η ζωή που είναι μπροστά της, περιμένει να την αρπάξει και την ρουφήξει. Πως την αγαπώ.
Σε εσάς θα πω να μην έχετε τίποτα ως δεδομένο. Ούτε τους ανθρώπους γύρω σας, ούτε τη ζωή. Μην περιμένετε την ανατροπή για να ζήσετε. Να κάνετε αυτό που σας γεμίζει, να είστε με θετικούς ανθρώπους γύρω σας που μόνο καλό έχουν να σας προσφέρουν. Να κυνηγάτε τα όνειρα σας, μικρά και μεγάλα. Να αφήσετε κάτι όμορφο πίσω σας. Να σέβεστε τους άλλους και ας μην σας αρέσει. Είναι η δική τους ζωή, όχι η δική σας. Εσείς αφοσιωθείτε στη δική σας, γιατί κανείς δεν ξέρει πότε θα τελειώσει το δικό του νήμα. Μέχρι τότε όμως, κάντε το να αξίζει!
Βογιατζής Ηλίας
*Εξώφυλλο: Φωτογραφία Αρχείου
Newsitamea
