Ισχυρή ή «ψαρίλα» από την περιοχή των γεννητικών οργάνων —ιδιαίτερα στις γυναίκες— είναι συνήθως ένδειξη ανισορροπίας ή λοίμωξης, όχι απλώς θέμα κακής υγιεινής.
Αυτός είναι ο λόγος
Τι πρέπει να γνωρίζεις για αυτό
(Για λόγους απλής ενημέρωσης)

Η «ψαρίλα» συνδέεται πιο συχνά με:
1. Βακτηριακή Κολπίτιδα (BV)
Η πιο συνηθισμένη αιτία ψαρίλας στον κόλπο.
Συμβαίνει όταν υπάρχει υπερανάπτυξη ορισμένων βακτηρίων στον κόλπο.
Συμπτώματα: Λεπτό γκρι/λευκό υγρό, έντονη οσμή (ειδικά μετά το σ3ξ), φαγούρα ή κάψιμο.
Χρειάζεται αντιβίωση, όχι μόνο σπιτικές λύσεις.
2. Τριχομονάδωση
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) που προκαλείται από παράσιτο.
Μπορεί να προκαλέσει ψαρίλα, πράσινο/κίτρινο υγρό, φαγούρα και ενόχληση.
Αντιμετωπίζεται με φάρμακα που δίνονται μόνο με συνταγή γιατρού.
3. Κακή υγιεινή ή παγιδευμένος ιδρώτας
Ο ιδρώτας, τα στενά ρούχα ή η σπάνια πλύση μπορεί να παγιδεύσουν βακτήρια και υγρασία.
Αν και δεν προκαλεί πάντα «ψαρίλα», μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστη μυρωδιά.
4. Έμμηνος ρύση ή ξεχασμένα ταμπόν
Ένα ξεχασμένο ταμπόν μπορεί να προκαλέσει πολύ έντονη, σάπια μυρωδιά, που συχνά μπερδεύεται με ψαρίλα.
Πότε να ανησυχήσεις

Πρέπει να δεις γιατρό αν:
Η μυρωδιά είναι επίμονη, δυνατή ή χειροτερεύει.
Έχεις κι άλλα συμπτώματα όπως φαγούρα, υγρά ή ενόχληση.
Υπάρχει πιθανότητα ΣΜΝ ή ξεχασμένου ταμπόν.
Λύσεις & Συμβουλές Πρόληψης

Καλή υγιεινή:
Καθάριζε απαλά μόνο την εξωτερική περιοχή με ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι.
Ποτέ μην κάνεις κολπικές πλύσεις (douching) — διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία.
Αεράτα ρούχα:
Προτίμησε βαμβακερά εσώρουχα.
Άλλαζε γρήγορα τα ρούχα μετά τον ιδρώτα.
Ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές:
Χρησιμοποίησε προφυλακτικά για πρόληψη λοιμώξεων όπως η τριχομονάδωση.
Περιόρισε τους συντρόφους ή βεβαιώσου ότι όλοι ελέγχονται τακτικά.
Υποστήριξη κολπικής υγείας:
Απόφυγε αρωματικά σαπούνια, σπρέι ή μαντηλάκια «για ευαίσθητες περιοχές».
Συζήτησε με τον γιατρό σου για προβιοτικά που μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση υγιούς κολπικής χλωρίδας.
Τρόποι για να διατηρείτε το σίδερο σας σε τέλεια κατάσταση
Διατηρήστε το σίδερό σας καθαρό και καλοσυντηρημένο με αυτόν τον απλό τρόπο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα υπολείμματα και την βρωμιά.
Το να διατηρείτε το σίδερο καθαρό και καλά συντηρημένο είναι απαραίτητο για να διασφαλίσετε την αντοχή και την αποτελεσματικότητά του.
Με την πάροδο του χρόνου, συνήθως η πλάκα του σιδήρου μαζεύει διάφορες βρωμιές και αυτό δυσκολεύει το σιδέρωμα. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί οικιακοί τρόποι για να καθαρίσετε διαφορετικούς τύπους βάσεων σιδήρου χωρίς να προκαλέσετε ζημιά.
Ας δούμε αυτές τις τεχνικές για να διατηρήσετε το σίδερο σας σαν καινούργιο!
Υλικά που χρειάζονται
Μαγειρική σόδα
Λευκό ξύδι
Επιτραπέζιο αλάτι
Αντικολλητικό χαρτί
Νερό
Χαρτοπετσέτα
Μαλακό πανί ή βαμβάκι
Τρόποι καθαρισμού για διαφορετικούς τύπους βάσεων σιδήρου
Καθαρισμός σίδερου κεραμικής πλάκας:
Διαλύστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα.
Ζεσταίνουμε ελαφρά το σίδερο, το βγάζουμε από την πρίζα και το αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
Απλώστε την πάστα μαγειρικής σόδας στην κεραμική βάση και αφήστε τη να καθίσει για 5 λεπτά.
Αφαιρέστε την πάστα και τη βρωμιά με μια χαρτοπετσέτα.
Καθαρισμός σιδήρου με πλάκα από τεφλόν:
Βρέξτε ένα μαλακό πανί ή ένα βαμβάκι με λευκό ξύδι.
Τρίψτε απαλά τη βάση από τεφλόν για να αφαιρέσετε τυχόν λεκέδες.
Ολοκληρώστε σκουπίζοντας με ένα υγρό πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα ξυδιού.
Καθαρισμός σιδήρου από χαλύβδινη πλάκα:
Τοποθετήστε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί σε μια επίπεδη επιφάνεια και πασπαλίστε το καλά με αλάτι.
Ρυθμίστε το σίδερο σε υψηλή θερμοκρασία και πιέστε το πάνω από το αλατισμένο χαρτί , μετακινώντας το σίδερο σε πολλές κατευθύνσεις.
Σκουπίστε το περιττό αλάτι από τη βάση του σίδερου.
Συμβουλές
Να επιλέγετε πάντα τον τρόπο καθαρισμού που ταιριάζει με το υλικό της βάσης του σίδερου σας για να αποφύγετε ζημιές.
Η μαγειρική σόδα είναι η καλύτερη για τις κεραμικές βάσεις, το λευκό ξύδι για το τεφλόν και το αλάτι για τις ατσάλινες βάσεις.
Δοκιμάστε αυτές τις λύσεις και δείτε πόσο απλό είναι να διατηρείτε το σίδερο σας σε τέλεια κατάσταση λειτουργίας.
- EKTAKTO: Λεωφορείο έπεσε από γέφυρα – Υπάρχουν νεκροί και τραυματίες
- Προσοχή: Σε ελληνικά ράφια μολυσμένο ρύζι με καρκινογόνα μηχανέλαια
- 8 τροφές που «ξεφουσκώνουν» την κοιλιά – Θα δείτε διαφορά βοηθούν στην πέψη και απομακρύνουν τα αέρια
- Κορονοϊός: Συναγερμός για νέα μετάλλαξη – Αυτά είναι τα ασυνήθιστα συμπτώματά της
