Οι άνεργοι ναυτικοί θα λάβουν έκτακτο επίδομα 400 ευρώ για τα Χριστούγεννα, σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση 2242.10-3/22714/2025 (ΦΕΚ 1559/Β’/01-04-2025).
Δείτε ποιοί είναι οι δικαιούχοι.
Η ενίσχυση αφορά συγκεκριμένες κατηγορίες δικαιούχων που πληρούν τα προβλεπόμενα κριτήρια, ενώ η καταβολή θα γίνεται σταδιακά στους τραπεζικούς λογαριασμούς τους.
Η περίοδος υποβολής και ελέγχου των δικαιολογητικών έχει οριστεί από 26 Νοεμβρίου έως 19 Δεκεμβρίου 2025, με την προθεσμία να είναι αποκλειστική και να μην επιδέχεται παράταση.
Για τους ναυτικούς Αθήνας και Πειραιά, η διαδικασία υποβολής πραγματοποιείται στην Κεντρική Υπηρεσία του Οίκου Ναύτου Πειραιά. Τα δικαιολογητικά κατατίθενται σε σφραγισμένο φάκελο Α4 και περιλαμβάνουν το ναυτικό φυλλάδιο και την αστυνομική ταυτότητα. Η προσέλευση γίνεται αποκλειστικά στις προκαθορισμένες ημερομηνίες και ώρες, ανάλογα με το αρχικό γράμμα του επιθέτου.
Όσοι δεν παρουσιαστούν εγκαίρως έχουν δεύτερη ευκαιρία από 8 έως 11 Δεκεμβρίου και από 15 έως 19 Δεκεμβρίου, στις ίδιες ώρες.
Φάκελοι που κατατίθενται εκτός των συγκεκριμένων ημερομηνιών και ωρών δεν γίνονται δεκτοί. Οι άνεργοι ναυτικοί της περιφέρειας καταθέτουν τα δικαιολογητικά στις τοπικές Λιμενικές Αρχές ή στα Παραρτήματα του Οίκου Ναύτου, ανάλογα με τις οδηγίες των αρμόδιων υπηρεσιών.
Δικαιούχοι του επιδόματος
Ο άνεργος ναυτικός δικαιούται την ενίσχυση εφόσον πληροί:
• Θαλάσσια υπηρεσία:
– Πάνω από 5 χρόνια συνολικά, εκ των οποίων τουλάχιστον 10 μήνες την τελευταία τριετία (25/12/2022 – 25/12/2025), ή
– Τουλάχιστον 20 μήνες την τελευταία πενταετία (25/12/2020 – 25/12/2025).
• Χρονικό διάστημα ανεργίας:
– Από 30 ημέρες έως 24 μήνες μεταξύ της τελευταίας απόλυσης και 25/12/2025 (δηλαδή ανεργία από 25/12/2023 έως 25/11/2025).
– Νέο ναυτολόγιο εντός 30 ημερών μετά τις 25/11/2025 δεν διακόπτει την ανεργία.
Ειδικές κατηγορίες δικαιούχων Το επίδομα χορηγείται επίσης σε:
Α) Ναυτικούς με χρόνιο νόσημα, με τουλάχιστον 5 χρόνια θαλάσσιας υπηρεσίας και κατάθεση ΑΜΚΑ, τελευταίου εκκαθαριστικού και πιστοποίησης αναπηρίας (ΚΕΠΑ ή Δημόσια Δομή Υγείας).
Β) Άνεργους ναυτικούς απολυμένους από τις Ένοπλες Δυνάμεις μετά τις 25/06/2025, με τουλάχιστον 2 έτη υπηρεσίας.
Γ) Ναυτικούς επιδοτηθέντες με Π.Δ. 228/1998, για τουλάχιστον 2 μήνες μετά τις 25/12/2024 και χωρίς ναυτολόγηση άνω του ενός μήνα από τότε.
Προτεινόμενο Άρθρο
«Μέσα στο σπίτι δεν..» Άσxnμn τροπή παίρνει η υπόθεση με την 41xpονn διασώστρια στη Σύρο
Προϋποθέσεις επιλεξιμότητας
Οι δικαιούχοι δεν πρέπει να έχουν εργαστεί αλλού μετά την τελευταία απόλυση και δεν πρέπει να λαμβάνουν σύνταξη, δώρα ή άλλα βοηθήματα, εκτός από επιδόματα ανεργίας ή μητρότητας.
Απαιτείται η κατοχή ελληνικού ναυτικού φυλλαδίου ή διαβατηρίου, ενώ η θαλάσσια υπηρεσία πρέπει να έχει πραγματοποιηθεί σε πλοία ελληνικής σημαίας, σε πλοία ξένης σημαίας συμβεβλημένα με το ΝΑΤ ή να έχει νόμιμα εξαγοραστεί στο ΝΑΤ.
Οι σπουδές σε ΚΕΣΕΝ δεν προσμετρώνται όταν ο ναυτικός βρίσκεται σε κύκλο μαθημάτων κατά την περίοδο υποβολής. Όλες οι προϋποθέσεις εξετάζονται μέσω του φακέλου του ναυτικού και του μητρώου του ΝΑΤ.
Έκτακτη προειδοποίηση για πασίγνωστο παυσίπονο που πωλείται στην Ελλάδα: Μεγάλος κίνδυνος για την υγεία
Το συγκεκριμένο παυσίπονο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στην Ελλάδα, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιβαρύνει το συκώτι.
Το συκώτι έχει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα, από την επεξεργασία θρεπτικών συστατικών και την απομάκρυνση τοξινών από το αίμα έως τον μεταβολισμό των φαρμάκων. Το ήπαρ κάνει πολλά για να σας διατηρεί υγιείς, ωστόσο έχει και τα όριά του.
Μέχρι τώρα, πιθανότατα έχετε ακούσει πολλές προειδοποιήσεις σχετικά με το αλκοόλ και την υγεία του ήπατος. Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιβαρύνει σοβαρά το συκώτι. Ωστόσο, υπάρχει και μια άλλη συνήθεια, η οποία μπορεί να βλάψει το ήπαρ και πολλοί αγνοούν: η υπερβολική χρήση της παρακεταμόλης, ενός παυσίπονου που διατίθεται χωρίς συνταγή.
Μπορεί να πιστεύετε ότι ένα απλό, μη συνταγογραφούμενο φάρμακο, δεν προκαλεί βλάβη, ωστόσο, μπορεί, ιδιαίτερα σε υψηλές δόσεις ή όταν λαμβάνεται πολύ συχνά. Στην πραγματικότητα, αποτελεί την κύρια αιτία αιφνίδιας ηπατικής ανεπάρκειας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Ειδικοί στον χώρο της υγείας εξηγούν:
Πώς τα παυσίπονα μπορούν να βλάψουν το συκώτι
Οι άνθρωποι λαμβάνουν συχνά φάρμακα χωρίς συνταγή, όπως παρακεταμόλη, π.χ. για τον πυρετό ή για την ανακούφιση από πόνους. Αν και η παρακεταμόλη είναι ασφαλής σε συγκεκριμένες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όταν λαμβάνεται σε υπερβολική ποσότητα. Η ηπατική βλάβη μπορεί να προκύψει αν παίρνετε υψηλές δόσεις για πολλές συνεχόμενες ημέρες ή αν καταναλώσετε υπερβολική ποσότητα μονομιάς. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανή ακόμη και η οξεία ηπατική ανεπάρκεια.
«Όταν η ακεταμινοφαίνη (παρακεταμόλη) χρησιμοποιείται σε δόσεις μεγαλύτερες από τις συνιστώμενες, μπορεί να υπερφορτώσει τις διαδικασίες του οργανισμού που είναι υπεύθυνες για τον μεταβολισμό του φαρμάκου», εξηγεί η φαρμακοποιός Laura Heath. «Αν συμβεί αυτό, μπορεί να προκληθεί σοβαρή ηπατική βλάβη».
Το μεγαλύτερο μέρος της παρακεταμόλης μεταβολίζεται με ασφάλεια μέσω φυσιολογικών ηπατικών οδών, εξηγεί η φαρμακοποιός Farrah Tavakoli. «Μια μικρή ποσότητα μετατρέπεται σε μια ουσία που ονομάζεται NAPQI, έναν τοξικό μεταβολίτη που μπορεί να γίνει επιβλαβής όταν συσσωρεύεται». Υπό φυσιολογικές συνθήκες, το σώμα εξουδετερώνει τον NAPQI με ένα αντιοξειδωτικό που ονομάζεται γλουταθειόνη. Όμως όταν συσσωρευτεί υπερβολικά, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ.
Πόση παρακεταμόλη θεωρείται υπερβολική;
Σύμφωνα με το American College of Gastroenterology, οι υγιείς ενήλικες δεν πρέπει να λαμβάνουν περισσότερα από 1.000 mg παρακεταμόλης κάθε φορά ή περισσότερα από 4.000 mg την ημέρα. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγεται η λήψη 3.000 mg ημερησίως για περισσότερες από 3 έως 5 συνεχόμενες ημέρες.
«Η μέγιστη δόση για τους περισσότερους ενήλικες είναι 4.000 mg ημερησίως», αναφέρει η Tavakoli.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η παρακεταμόλη δεν περιέχεται μόνο στα παυσίπονα. Υπάρχει σε πολλά φάρμακα χωρίς συνταγή και συνταγογραφούμενα προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων για αλλεργίες, κρυολόγημα, γρίπη, ημικρανίες, καθώς και σε αντιπυρετικά και αναλγητικά. Οι ειδικοί προειδοποιούν να μην λαμβάνετε ταυτόχρονα περισσότερα από ένα φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη.
«Αν συνειδητοποιήσετε ότι παίρνετε πολλά διαφορετικά φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας», αναφέρει η γιατρός Rucha Shah. «Αν αρχίσετε να παρατηρείτε ίκτερο ή κοιλιακό πόνο ή αν κατά λάθος καταναλώσατε υπερβολική ποσότητα, πρέπει να ενημερώσετε αμέσως τον γιατρό σας — μερικές φορές απαιτείται νοσηλεία για περαιτέρω έλεγχο»,
- «Μέσα στο σπίτι δεν..» Άσxnμn τροπή παίρνει η υπόθεση με την 41xpονn διασώστρια στη Σύρο
- ΕΚΤΑΚΤΟ ΤΩΡΑ: Θρήνος στην Ελλάδα: Έγινε γνωστό πριν από λίγο – Πέθανε o σπουδαίος λαϊκός τραγουδιστής – “Ήταν τεράστιος…”
- Μαύρη Κυριακή για την Ελλάδα: Νεκροί οι πιλότοι του πυροσβεστικού ελικοπτέρου – Τα στοιχεία των νεκρών
- Αυτός είναι ο λόγος που συγκρούστηκαν τα δύο ελικόπτερα
